Τετάρτη 21 Αυγούστου 2019 -
Ξάστερος ουρανός

30 °C

Σήμερα, 21. Αυγούστου 2019

αλλαγή ώρας



Αλλάζει ώρα το SURVIVOR και το δελτίο ειδήσεων στον ΣΚΑΙ

Κάτι συμβαίνει με το Survivor και το δελτίο ειδήσεων, αφού ο ΣΚΑΙ τροποποιεί το πρόγραμμά του. 

 

Σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση του σταθμού: «Από σήμερα «ΤΑ ΝΕΑ ΤΟΥ ΣΚΑΪ» ξεκινούν ένα τέταρτο νωρίτερα, στις 19:45. Έτσι, το πρόγραμμα διαμορφώνεται ως εξής:



Αλλαγή ώρας : Οι επιπτώσεις στον οργανισμό μας

Τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες των ρολογιών γύρισαν μία ώρα πίσω. Η διάρκεια της ημέρας συνεχώς μικραίνει και το σκοτάδι πέφτει πλέον νωρίτερα, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται ο ρυθμός του ύπνου και του ξυπνήματός μας, αλλά και ο μεταβολισμός του ανθρώπου.



Την Κυριακή αλλάζει η ώρα - Θα κοιμηθούμε περισσότερο ή λιγότερο;

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας, στον οποίο η ώρα αλλάζει από θερινή σε χειμερινή. Φέτος αυτό θα συμβεί στις 29 Οκτωβρίου.

 

Τη συγκεκριμένη Κυριακή θα πρέπει να θυμηθούμε στις 04:00 τα ξημερώματα να γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας μία ώρα πίσω και να δείχνουν 03:00. Αυτό σημαίνει ότι θα κοιμηθούμε μια ώρα περισσότερο.



Πότε αλλάζει η ώρα;

Φέτος η ώρα θα αλλάξει σε χειμερινή από θερινή στις 29 Οκτωβρίου.

Τη συγκεκριμένη Κυριακή θα πρέπει να θυμηθούμε στις 04:00 τα ξημερώματα να γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας μία ώρα πίσω και να δείχνουν 03:00.

 



Γιατί γυρνάμε τους δείκτες του ρολογιού δύο φορές τον χρόνο;

Η αλλαγή της ώρας, σύμφωνα με την οδηγία της Ευρωπαϊκής Ένωσης που υποχρεώνει όλα τα κράτη μέλη να την τηρήσουν με νόμο, γίνεται, πλέον, την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου στη 01.00 π.μ. ώρα Γκρίνουιτς (GMT) και τελειώνει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου του ίδιου έτους πάλι στη 01.00 π.μ. ώρα Γκρίνουιτς.



Πότε αλλάζει η ώρα;

Λίγες μέρες έμειναν για την αλλαγή της ώρας και την έναρξη του χειμερινού ωραρίου.

Η ώρα αλλάζει πάντα την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, και φέτος αυτή πέφτει στις 29 Οκτωβρίου. Τη συγκεκριμένη Κυριακή θα πρέπει να θυμηθούμε στις 04:00 τα ξημερώματα να αλλάξουμε τους δείκτες των ρολογιών μας μία πίσω και να δείχνουν 03:00.