Κυριακή 26 Απριλίου 2026 -

αλλαγή ώρας



Αλλαγή ώρας: Μία ώρα μπροστά οι δείκτες του ρολογιού, αύριο Κυριάκη

Μία ώρα μπροστά θα πρέπει να γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας αύριο Κυριακή 29 Μαρτίου στις 3πμ, οπότε θα πρέπει να δείχνουν 4πμ.

Αυτό γίνεται τα πλαίσια της αλλαγής της ώρας, σε θερινή.

Σύμφωνα με το υπουργείο Υποδομών:



Πότε θα αλλάξει η ώρα. Θα πάμε μία ώρα μπροστά τα ρολόγια μας

Τα ξημερώματα της επόμενης Κυριακής, τα ρολόγια μας θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά σηματοδοτώντας την έναρξη της θερινής περιόδου.

Θα «χάσουμε» μία ώρα ύπνου εκείνο το βράδυ, αλλά θα κερδίσουμε περισσότερο φως κατά τις απογευματινές και βραδινές ώρες καθώς οι δείκτες στις 03:00πμ θα πάνε μία ώρα μπροστά και θα δείξουν 04:00πμ.



Αλλάζει η ώρα: Πότε θα βάλουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά

Η αλλαγή ώρας ακολουθεί το καθιερωμένο χρονοδιάγραμμα. Όπως κάθε χρόνο, έτσι και το 2026 τα ρολόγια θα ρυθμιστούν στη θερινή ώρα την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου.

Ειδικότερα, τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου, στις 03:00, οι δείκτες θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά και θα δείξουν 04:00.



Αλλαγή ώρας: Τι συμβαίνει στο σώμα μας και πως επηρεάζεται η διάθεση

Τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου 2026 θα πραγματοποιηθεί η καθιερωμένη αλλαγή ώρας για τη θερινή περίοδο. Όπως συμβαίνει κάθε χρόνο, οι δείκτες του ρολογιού θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά: στις 03:00 τα ξημερώματα θα δείξουν 04:00.



Πότε αλλάζει η ώρα. Τι πρέπει να γνωρίζετε

Κανονικά θα πραγματοποιηθεί και το 2026 η αλλαγή ώρας στην Ελλάδα, καθώς εξακολουθεί να ισχύει το ευρωπαϊκό πλαίσιο για τη θερινή και τη χειμερινή ώρα.

Η αλλαγή θα γίνει την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026.

Στις 03:00 τα ρολόγια θα πάνε μία ώρα μπροστά και θα δείχνουν 04:00, σηματοδοτώντας την έναρξη της θερινής ώρας.



Αύριο τα ξημερώματα αλλάζει η ώρα. Γυρνάμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω

Σε ισχύ τίθεται τα ξημερώματα της Κυριακής, 26 Οκτωβρίου, η χειμερινή ώρα. Συγκεκριμένα, στις 04:00 οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω, δηλαδή στις 03:00.