υπερταση
Για ποιές παθήσεις πρέπει να μειωθεί δραστικά το αλάτι
Η αντιμετώπιση πολλών νοσημάτων απαιτεί δίαιτα χαμηλή σε νάτριο που συνεπάγεται τον περιορισμό του αλατιού.
Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Σύλλογο για τη Μελέτη των Ηπατοπαθειών, συνιστάται περιορισμός νατρίου στην ηπατική κίρρωση και στο ηπατικό κώμα σε 1-2 γρ. ημερησίως.
Η γυμναστική είναι εν τέλει ωφέλιμη για ασθενείς με πνευμονική υπέρταση
Η σωματική άσκηση μπορεί να είναι ωφέλιμη και να γίνεται με ασφάλεια από τους ασθενείς με πνευμονική υπέρταση, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation: Heart Failure.
Η υπέρταση κύησης ίσως ακολουθεί τη γυναίκα και μετέπειτα στη ζωή της
Οι γυναίκες που έχουν εκδηλώσει υπέρταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν το ίδιο πρόβλημα μετέπειτα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Society of Nephrology.
Ο μεσημεριανός ύπνος είναι "φάρμακο" κατά της υπέρτασης
Ένας υπνάκος τις μεσημεριανές ώρες σχετίζεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης καθ' όλο το 24ωρο και, κατά συνέπεια, με λιγότερη ανάγκη για αντι-υπερτασικά φάρμακα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων, η οποία παρουσιάστηκε το σαββατοκύριακο στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, που πραγματοποιείται στο Λονδίνο.





