Πέμπτη 11 Σεπτεμβρίου 2025 -

ημικρανια



Αυτές οι τροφές μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες

Μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων ταλαιπωρείται από έντονους πονοκεφάλους και ημικρανίες, με τις τελευταίες να είναι αρκετά επίπονες.

 

Οι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν μια κρίση ημικρανίας είναι πολλοί. Όπως ο ανήσυχος ύπνος, ο πόνος στον αυχένα, οι έντονες μυρωδιές αλλά και η κούραση.



Η ημικρανία θεωρείται το 2ο πιο σημαντικό πρόβλημα παγκοσμίως

Η κεφαλαλγία δεν σκοτώνει, καταστρέφει όμως την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. 



Νέα μελέτη: Ο κίνδυνος που έχουν οι ημικρανίες για τους ηλικιωμένους οδηγούς

Μια νέα μελέτη, διαπίστωσε πως οι ημικρανίες αποτελούν κίνδυνο για τους ηλικιωμένους οδηγούς, καθώς έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να εμπλακούν σε τροχαίο ατύχημα.



Πονοκέφαλος στην αριστερή πλευρά: Τι σημαίνει και τι να κάνετε

Ο πονοκέφαλος (κεφαλαλγία) επηρεάζει περίπου το 50% των ενηλίκων σε όλο τον κόσμο. Οι περισσότεροι είναι γνωστοί ως πρωτογενείς πονοκέφαλοι, καθώς δεν υπάρχει υποκείμενος τραυματισμός, ή άλλη πάθηση. Μόνο ένα μικρό ποσοστό πονοκεφάλων προκαλείται από κάτι πιο σοβαρό.



Ημικρανία: Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά

«Ημικρανία: Δεν χρειάζεται να την αντιμετωπίζεις μόνος. Πάρε τις απαντήσεις που δικαιούσαι. Μάθε περισσότερα. Διαχειρίσου σωστά την ημικρανία» είναι το φετινό μήνυμα της Ευρωπαϊκής Ημέρας Ενημέρωσης για την Ημικρανία που εορτάζεται κάθε χρόνο στις 12 Σεπτεμβρίου.



Συχνές ημικρανίες: Οι σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία

Η ημικρανία είναι μια συχνή μορφή χρόνιου πονοκεφάλου, που εντοπίζεται συχνά (αλλά όχι πάντα) στο μισό μέρος του κεφαλιού και διαρκεί ώρες, κάποιες φορές ακόμη και μέρες.

Ο πόνος είναι συχνά πολύ δυνατός και μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και εμετό.