Εάν ταλαιπωρείστε από συχνούς πονοκεφάλους ή είστε επιρρεπείς στις ημικρανίες, ίσως πρέπει να κάνετε μια επαναξιολόγηση της διατροφής σας.
Η 12η Σεπτεμβρίου πανευρωπαϊκά εορτάζεται ως η ημέρα για την ευαισθητοποίηση κατά της ημικρανίας και των άλλων κεφαλαλγιών.
Σύμφωνα με πρόσφατα ευρήματα που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κεφαλαλγίας, η ημικρανία ενδέχεται σε ορισμένες περιπτώσεις να οφείλεται σε έλλειψη βιταμινών.
Τον λόγο για τον οποίο οι γυναίκες παθαίνουν ημικρανία πολύ συχνότερα απ’ ό,τι οι άντρες ανακάλυψαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, οι οποίοι εντόπισαν τρία γονίδια που ευθύνονται γι’ αυτό τον εξαντλητικό πονοκέφαλο.
Σημαντική ένδειξη καρδιαγγειακού κινδύνου αποτελούν για τις γυναίκες οι ημικρανίες. Η μεγάλη προοπτική μελέτη, σε βάθος 20ετίας, διαπίστωσε ότι όσες γυναίκες υποφέρουν από ημικρανίες έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και πρόωρου θανάτου καρδιαγγειακής αιτιολογίας, σε σχέση με όσες δεν πάσχουν από τέτοιους πονοκεφάλους.
Συγκεκριμένα συμπτώματα που σχετίζονται με την ημικρανία φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο για ισχαιμικό εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα ευρήματα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια.
