ειδικοί

Για χρόνια πολλοί πιστεύουν πως αν ένα τρόφιμο πέσει στο πάτωμα και το σηκώσουν αμέσως, μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, μπορούν να το καταναλώσουν χωρίς ιδιαίτερο κίνδυνο, ειδικά αν το ξεπλύνουν με νερό.

Οι επιστήμονες, όμως, προειδοποιούν πως αυτή η πρακτική μπορεί να μας δώσει μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας.

Φανταστείτε το ιδανικό πρωινό: ξυπνάτε ξεκούραστοι, το φυσικό φως μπαίνει από το παράθυρο και ξεκινάτε τη μέρα σας με ενέργεια και καλή διάθεση.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, όμως, αυτή η εικόνα μοιάζει… μακρινό όνειρο. Οι υποχρεώσεις και το άγχος συχνά κάνουν την εμφάνισή τους πριν καν σηκωθούμε από το κρεβάτι.

Ο ακραίος καύσωνας που σαρώνει την Ευρώπη αφήνει έναν βαρύ απολογισμό νεκρών και προκαλεί σοβαρά προβλήματα σε υποδομές και μεταφορές σε πολλές χώρες της ηπείρου.

Στη Γαλλία, οι αρχές έχουν καταγράψει τουλάχιστον 74 θανάτους από πνιγμό από τις 18 Ιουνίου, καθώς χιλιάδες πολίτες αναζήτησαν λίγη δροσιά σε θάλασσες, ποτάμια, λίμνες και πισίνες εν μέσω των ακραίων θερμοκρασιών.

Η επιλογή θέσης στο αεροπλάνο μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην ταξιδιωτική εμπειρία. Είτε θέλετε να κοιμηθείτε άνετα, να αποβιβαστείτε γρήγορα ή να απολαύσετε μια πιο ήσυχη πτήση, η ιδανική θέση δεν είναι ίδια για όλους.

Έξι ειδικοί στα ταξίδια αποκαλύπτουν, στο Travel + Leisure, ποια καθίσματα αξίζει να προτιμήσετε, ανάλογα με τις ανάγκες και τις προτεραιότητές σας.

Για ορισμένους ανθρώπους, τα φάρμακα GLP-1 φαίνεται πως αλλάζουν πολλά περισσότερα από την όρεξη. Κάποιοι αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο ήρεμοι κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ενώ άλλοι περιγράφουν ένα είδος «γκρίζου σύννεφου» που μοιάζει να απλώνεται πάνω από την καθημερινή ζωή. Το διαδίκτυο, όπως συχνά συμβαίνει, έδωσε σε αυτό το φαινόμενο ένα viral όνομα: «προσωπικότητα Ozempic».

Στην έντονη ανησυχία που έχει προκαλέσει η εμφάνιση λαγοκέφαλων στις ελληνικές θάλασσες εστίασε το πρωί της Παρασκευής 19/6 η διευθύντρια Ινστιτούτου Θαλάσσιας Προστασίας «ΑΡΧΙΠΕΛΑΓΟΣ», Αναστασία Μήλιου.