Σάββατο 02 Μαΐου 2026 -

συμβουλή



Απόλυση: Ένα τρομακτικό σενάριο και πώς να το ξεπεράσετε

Η απόλυση είναι ένα τρομακτικό σενάριο αλλά επειδή είναι πλέον χαρακτηριστικό της εποχή μας, είναι προτιμότερο να υπάρχει γνώση γύρω από το θέμα ώστε να ξέρουμε πώς να χειριστούμε αυτή τη δύσκολη κατάσταση.



Δείτε πώς μπορείτε να βγάλετε τη μούχλα από κάθε γωνία του σπιτιού σας

Ακόμα κι όταν οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε ό,τι το καλύτερο μπορούμε, πολύ συχνά η βρωμιά και η μούχλα “βρίσκει τον τρόπο” να μας ξεγελάει και να μην φεύγει από μερικά σημεία στο σπίτι.

Ένα από τα πιο συνήθη τέτοια σημεία είναι φυσικά η μπανιέρα που μαζεύει μούχλα στις γωνίες, εκεί που τα συνήθη καθαριστικά είναι πρακτικά αδύνατο να φτάσουν.



Διαβάστε γιατί δεν πρέπει να πετάτε τη φλούδα του λεμονιού

Έχουμε αναφέρει πολλές φορές τις «θαυματουργές» αντιοξειδωτικές ιδιότητες των λεμονιών.

Γνώριζες όμως ότι η φλούδα του λεμονιού περιέχει έως και 10 φορές περισσότερες βιταμίνες και αντιοξειδωτικά στοιχεία από το εσωτερικό του;

Τα λεμόνια, καθαρίζουν το σώμα από τις τοξίνες, καταπολεμούν τις τοξίνες, μειώνουν το άγχος και ελέγχουν την αρτηριακή πίεση.



Πώς θα περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού

Το αλάτι υπάρχει σε όλες τις τροφές, είτε στην ανεπεξέργαστη μορφή τους, είτε ως πρόσθετο συντηρητικό και ενισχυτικό της γεύσης τους.

Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για υπέρταση και κατά συνέπεια για καρδιαγγειακά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια .



Μεγάλη προσοχή: Τι είναι αυτό που πρέπει να ξέρετε για τα παυσίπονα;

Πρόκειται για την πιο συνηθισμένη μορφή φαρμάκου που πάντα βρίσκει καταφύγιο στην τσάντα μας ή στο συρτάρι του γραφείου. Ο λόγος για τα παυσίπονα και τους μύθους που τα συνοδεύουν.

Μύθος Νο 1: Μπορεί εύκολα να εθιστώ στα παυσίπονα αν τα παίρνω για καιρό



Γ.Παπανδρέου: Ο Τσίπρας να κρατήσει τον Μουζάλα αντί του Καμμένου

Σχόλιο για το θέμα Μουζάλα έκανε μέσω Twitter ο πρώην πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου, καλώντας τον Αλέξη Τσίπρα να κρατήσει αναπληρωτή υπουργό Μεταναστευτικής Πολιτικής αντί του κυβερνητικού εταίρου και υπουργού Εθνικής Αμυνας Πάνου Καμμένου.