Η αφρικανική σκόνη επισκέπτεται όλο και πιο συχνά την Ελλάδα τα τελευταία χρόνια λόγω του φαινομένου της ερημοποίησης που καταγράφεται στη Σαχάρα.
Το πένθος είναι μια επώδυνη διαδικασία που κάθε άνθρωπος βιώνει διαφορετικά.
Κάποιος μπορεί να κλαίει, να απομονώνεται, να τα βάζει με τον εαυτό του και κάποιος άλλος μπορεί να το αγνοεί πιστεύοντας ότι έτσι θα ξεπεράσει πιο γρήγορα και λιγότερο επίπονα την απώλειά του. Μήπως, όμως, αυτές οι δύο στάσεις έχουν κάτι κοινό μεταξύ τους;
Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση, καθώς απαιτεί πειθαρχία, αποφασιστικότητα και πρόγραμμα. Ωστόσο, η 37χρονη Μάντι βρήκε τρία πράγματα που έκαναν την απώλεια βάρους τόσο αποτελεσματική που κατάφερε να χάσει 68 κιλά σε περίπου 2 χρόνια.
Η Μάντι αποφάσισε να ξεκινήσει δίαιτα το φθινόπωρο του 2015, αφού έφτασε να νιώθει δυσκίνητη και κουρασμένη όλη την ώρα.
Το ντους εκτός από ότι σας κρατάει καθαρούς και σας ξεκουράζει, μπορεί ταυτόχρονα να γίνει και επικίνδυνο, αν δεν προσέξετε κάποια πράγματα. Εάν θέλετε να αποφύγετε τους τραυματισμούς που μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια που κάνετε μπάνιο, διαβάστε τα παρακάτω.
Ένας βρόμικος νεροχύτης μπορεί να έχει περισσότερα βακτήρια ακόμη και από τη λεκάνη της τουαλέτας. Όταν σε αυτόν μένουν υπολείμματα από διάφορα τρόφιμα για πολλές ώρες αναπτύσσονται ακόμη πιο πολλά βακτήρια ή και μικρόβια.
Δείτε παρακάτω τρεις συμβουλές για να έχετε πάντα καθαρό νεροχύτη...
Και έρχεται κάποτε η στιγμή, που δεν ήθελες να έρθει. Χωρίζεις. Το μυαλό σου σκέφτεται συνεχώς τον/την πρώην και βασανίζεσαι ανελέητα, αναλογιζόμενη/ος τις στιγμές που περάσατε μαζί και τα πράγματα που μοιραστήκατε. Και είσαι πεπεισμένη/ος πως δεν πρόκειται ποτέ να τον/την ξεχάσεις…
