Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025 -

Συμβουλές & Tips



Αυτές οι επτά συνήθειες σε καθημερινή βάση, προστατεύουν τον εγκέφαλο από τη γήρανση

Ζούμε σε μια εποχή που ο μέσος όρος ηλικίας συνεχίζει να αυξάνεται. Η επιστήμη εξακολουθεί να μάς δίνει ολοένα και μεγαλύτερη παράταση. Ωστόσο, το πιο σημαντικό είναι να μπορούμε να έχουμε καλή ποιότητα ζωής και όχι να ζούμε περισσότερο.

 

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα αλλαντικά και την διατήρηση τους

Οι ειδικοί υγείας υποστηρίζουν ότι πρέπει να χειρίζεστε, να συσκευάζετε, να αποθηκεύετε σωστά τα αλλαντικά για να διασφαλίζετε την μέγιστη ποιότητα.

Μπαίνουν τα αλλαντικά στην κατάψυξη;

Από άποψη ασφάλειας, εφόσον καταψυχθούν σταθερά στους -18°C, τότε θα διατηρηθούν επ’ αόριστον.



Λεκές από σοκολάτα στα ρούχα; εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να τον αφαιρέσετε!

Για όλες και όλους μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις είναι να τρώμε μία σοκολάτα! Τι κάνουμε όμως αν λεκιαστεί το ρούχο μας από τα σοκολάτα; ή αν πέσει σοκολάτα στο χαλί ή στον καναπέ; Είναι σίγουρα ένας μεγάλος μπελάς ο λεκές από σοκολάτα και θέλει ιδιαίτερη προσοχή! Είναι από τους πιο δύσκολους λεκέδες αλλά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πλέον αγαπημένες φίλες μου!



Τα οφέλη που έχει το βαλσάμικο ξύδι, αλλά με προσοχή

Γνωρίζατε πως οι άνθρωποι απολαμβάνουν τη γεύση και τα οφέλη του βαλσάμικου ξυδιού για περισσότερα από 1.000 χρόνια;

Η πρώτη καταγραφή βαλσαμικού ξυδιού, χρονολογείται από το 1046 όταν στον αυτοκράτορα της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας προσφέρθηκε ένα «τόσο τέλειο ξύδι» ενώ βρισκόταν σε ένα ταξίδι στην περιοχή του Πιεμόντε στην Ιταλία.



Η παράλειψη του πρωινού επηρεάζει την υγεία

Μπορεί η παράλειψη του πρωινού να φαίνεται ως κάτι «αθώο» ωστόσο μπορεί να έχει απρόβλεπτες συνέπειες για την υγεία σας.

Μπορεί η διαλειμματική νηστεία να έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής, αλλά δεν είναι όλες οι μορφές παράλειψης γευμάτων ίδιες, ειδικά όσον αφορά το πρωινό.

Επηρεάζει πραγματικά το σώμα μας η παράλειψη του πρωινού;