στομάχι

Όλοι μπορεί να έχουν βιώσει αυτό αίσθημα βάρους, δυσφορίας, πίεσης ή έντονης πληρότητας στην κοιλιά μετά από ένα γεύμα. Αν και συνήθως το φούσκωμα μπορεί να είναι παροδικό, όταν επαναλαμβάνεται συχνά μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητά σας.

Η γαστρίτιδα αποτελεί μία από τις πιο συχνές παθήσεις του πεπτικού συστήματος και εμφανίζεται όταν ο προστατευτικός βλεννογόνος του στομάχου υποστεί φλεγμονή.

Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και να προκαλέσει έντονη ενόχληση ή να εξελιχθεί σταδιακά, δημιουργώντας χρόνια προβλήματα.

Ένα σοκαριστικό περιστατικό που αναζωπυρώνει τους χειρότερους φόβους της ανθρωπότητας σχετικά με την ανεξέλεγκτη ανάπτυξη της ρομποτικής και της Τεχνητής Νοημοσύνης έλαβε χώρα στην Κίνα, κατά τη διάρκεια δημόσιας παρουσίασης ενός νέου ανθρωποειδούς ρομπότ.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αποδίδουν τις ενοχλήσεις στο στομάχι σε κάτι αθώο: ένα βαρύ γεύμα, άγχος, δυσπεψία ή μια περαστική γαστρεντερική διαταραχή. Όμως, σε ορισμένες περιπτώσεις, συμπτώματα που μοιάζουν συνηθισμένα και καθημερινά μπορεί να κρύβουν κάτι πιο σοβαρό.

Το φούσκωμα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν μέσα στην ημέρα, ακόμη κι όταν δεν έχεις φάει υπερβολικά.

Υπάρχουν τροφές που θεωρούνται «αθώες», αλλά στην πραγματικότητα επηρεάζουν την πέψη και προκαλούν δυσφορία.

H  Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc, Γεωργία Καπώλη δίνει συμβουλές έτσι ώστε να προστατέψουμε το στομάχι μας το βράδυ της Ανάστασης.