Παρασκευή 19 Απριλίου 2024 -

σούπα

 

Σούπα μπρόκολου

Μια προτότυπη συνταγή 

Υλικά

1.200 γραμμάρια μπρόκολο καθαρισμένο
1 λίτρο νερό
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
αλάτι
πιπέρι φρεσκοτριμμένο


Εκτέλεση



Σούπα: Οι διατροφικές αξίες της & τα οφέλη

Η σούπα είναι ένα πιάτο που το φτιάχνουμε με υλικά της αρεσκείας μας, όπως κοτόπουλο, κρέας, θαλασσινά, ψάρια, ρύζι, ζυμαρικά, λαχανικά, όσπρια.

Μπορούμε να την καταναλώσουμε ζεστή ή κρύα και οποιαδήποτε ώρα της μέρας, σαν ορεκτικό αλλά και σαν κυρίως γεύμα. Το μόνο σίγουρο είναι ότι κάνει καλό στον οργανισμό μας.



Τριτοκοσμικές καταστάσεις στα νοσοκομεία: Περικοπές μέχρι και στο φαγητό που περιλαμβάνει μόνο σούπες!

«Το φαγητό ξεπερνούσε κάθε όριο ανοχής. Επί εννέα ημέρες, που έμεινα στο Νοσοκομείο, το ίδιο κι απαράλλακτο· μεσημέρι - βράδυ, μεσημέρι - βράδυ, σούπα με μακαρονάκι κοφτό. Εκτός από μια φορά που περιείχε μερικά ψήγματα μοσχαριού και μια ακόμη φορά που η σούπα συνοδευόταν από βραστά καρότα».



Σούπα για γερό ανοσοποιητικό – Ποια 6 συστατικά να χρησιμοποιήσετε

Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν τις τελευταίες μέρες επιβάλλουν να φτιάξετε μια σουπίτσα, φροντίστε λοιπόν να την κάνετε όσο το δυνατόν πιο υγιεινή και δυναμωτική!



Γεωργιάδης: Σούπα η εκλογή προέδρου

Η διαδικασία για την εκλογή προέδρου στη ΝΔ είναι μέχρι στιγμής αποτυχημένη και εξελίσσεται ως «σούπα», αναφέρει ο υποψήφιος Άδωνις Γεωργιάδης, ο οποίος μιλώντας στο «Πρακτορείο 104,9 FM» προβλέπει ότι αν η συμμετοχή στις εσωκομματικές εκλογές είναι μικρή, ο νέος αρχηγός θα αμφισβητηθεί από την επόμενη ημέρα.