σημάδια

Το νερό είναι πολύ απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών, στην απώλεια βάρους, στην καλή πέψη και ενισχύει τον μεταβολισμό.

Επιπλέον, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός σου και προλαμβάνει τις λοιμώξεις, ειδικά του ουροποιητικού σου συστήματος.

Υπάρχουν κάποια σημάδια στην καθημερινότητά μας, τα οποία φανερώνουν ότι τα νεφρά μας λειτουργούν σωστά.

Μάλιστα, πολλές φορές περνάνε απαρατήρητα ή δεν τους δίνουμε τη σημασία που πρέπει.

Δείτε αναλυτικά ποια είναι:

Είσαι πάντα κουρασμένος

Καλό είναι να γνωρίζουμε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζονται ακόμη και εβδομάδες νωρίτερα. 

Κατά τη διάρκεια ενός εμφράγματος, τα αγγεία που τροφοδοτούν την καρδιά με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά αποφράσσονται.

Μία από τις αιτίες είναι η σταδιακή «σκλήρυνση» των αγγείων, όπως αναφέρει η Γερμανική Καρδιολογική Εταιρεία.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι το πρήξιμο στα πόδια μπορεί να είναι ένα σιωπηλό αλλά σοβαρό σημάδι για κρυμμένο κίνδυνο υγείας.

Τα πρησμένα πόδια, οι αστράγαλοι ή τα πόδια, γνωστά ιατρικά ως περιφερικό οίδημα, είναι αρκετά συνηθισμένα, ειδικά μετά από μακρά περίοδο ορθοστασίας, καθιστικής στάσης ή με την προχωρημένη ηλικία.

Όλοι μα γνωρίζουμε πώς η γυμναστική έχει πολλά οφέλη για την υγεία, ωστόσο, η υπερβολική άσκηση μπορεί να μας φέρει μερικές φορές τα αντίθετα αποτελέσματα.

Όταν η γυμναστική σταματά να είναι αναζωογονητική – όταν το σώμα δεν αναρρώνει αρκετά – μπορεί να ξεκινήσει να γίνεται επιβλαβής την υγεία σας.

Όταν επιμένει ο πόνος στην πλάτη μπορεί να σηματοδοτεί κάτι πιο σοβαρό, ακόμα και καρκίνο του πνεύμονα.

Ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να πιέσει τα νεύρα, να εξαπλωθεί στα οστά ή να προκαλέσει φλεγμονώδεις αντιδράσεις που εκδηλώνονται ως πόνος στην πλάτη.