ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

Η βιταμίνη C, η οποία ανήκει σε μια κατηγορία θρεπτικών συστατικών που έχουν εξαιρετικά οφέλη για την υγεία του ανθρώπου.

Ωστόσο, λίγοι είναι αυτοί που ξέρουν καλά ποια τρόφιμα είναι πλούσια σε βιταμίνη C και με ποιον τρόπο αυτά συνδυάζονται, έτσι ώστε να υπάρχει καλύτερη αφομοίωση της βιταμίνης C από τον ανθρώπινο οργανισμό.

Μια γνωστή blogger δημοσίευσε τη γρήγορη δίαιτα με πορτοκάλια και όπως η ίδια ανέφερε, έχασε 3 κιλά σε 3 μέρες.

«Τον περασμένο χρόνο έχασα 11 κιλά σε τρεις μήνες και το κατάφερα με την αποτοξίνωση που έκανα με το χυμό πορτοκάλι. Κάποιοι θα πείτε ότι είναι ανθυγιεινό, αλλά σε εμένα είχε αποτέλεσμα!».

Η Βουλή ντύθηκε στα πορτοκαλί στο πλαίσιο εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών.

Το κτίριο της Βουλής έστειλε σήμερα το δικό του μήνυμα και συμμετείχε στην ευαισθητοποίηση της κοινωνίας στο θέμα της βίας εναντίον των γυναικών.

Ένα καλό πρωινό θα σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να εκπληρώσεις τις υποχρεώσεις σου, θα σε βοηθήσει να ελέγξεις την πείνα σου και να αποφύγεις τη δυσπεψία.

Όταν έχεις μπροστά σου δύο εξίσου υγιεινές επιλογές, όπως το γάλα και ο χυμός πορτοκάλι, η απόφαση είναι σαφώς δύσκολη.

Σε κατάσταση “πορτοκαλί συναγερμού” έχουν τεθεί περιοχές στα νοτιοανατολικά της Κίνας για τον τυφώνα Ταλίμ, ο οποίος αναμένεται να ενισχυθεί και να πλήξει την κινεζική νοτιοανατολική ακτή, την Πέμπτη και την Παρασκευή.

Μια συνταγη που θα αγαπήσετε

Υλικά:

Για τον σολομό