Τετάρτη 21 Φεβρουαρίου 2024 -

παραλία



Σόφη Πασχάλη- Λάουρα Νάργες: Οι δύο... Survivors μαζί στην παραλία

Η Λάουρα Νάργες και η Σόφη Πασχάλη, μετά την αποχώρηση τους από το Survivor,  παραμένουν δύο πολύ καλές φίλες.

Οι δυο «Διάσημες» πήγαν μαζί στην παραλία για να απολαύσουν το μπάνιο τους. Η Σόφη ανέβασε μια φωτογραφία στον λογαριασμό της στο instagram σχολιάζοντας: 



Σάκης Ρουβάς: Στιγμιότυπο από την παραλία του Survivor που δεν έδειξαν οι κάμερες

Ο Σάκης Ρουβάς άφησε το αποτύπωμά του σε ένα ακόμα μεγάλο project που έχει κερδίσει την αγάπη του τηλεοπτικού κοινού...

Η επίσκεψή του στον Άγιο Δομίνικο και η παρουσία του στο Survivor έκανε τους τηλεθεατές του ΣΚΑΙ να περιμένουν με αγωνία να δουν το διπλό επεισόδιο και να ανακαλύψουν το ρόλο το του στο παιχνίδι “φαινόμενο”.



Survivor: Το ξύπνημα του Ρουβά στην παραλία και οι ξέφρενοι χοροί με τους παίκτες

Ο κορυφαίος Έλληνας σταρ «έσπασε» το άβατο και βρέθηκε στο μέρος όπου μένουν οι Διάσημοι και οι Μαχητές, με τους οποίους μαγείρεψε, άνοιξε καρύδες, συνομίλησε, τραγούδησε, αλλά και… κοιμήθηκε. 
 


Διάσημη Ελληνίδα για πρώτη φορά στην παραλία στη πέμπτη της εγκυμοσύνη

Η Ολυμπία Χοψονίδου φορά μαγιό και απολαμβάνει τα πρώτα της μπάνια.

Πέμπτη εγκυμοσύνη για την κούκλα Ολυμπία Χοψονίδου. Η σύζυγος του Βασίλη Σπανούλη ήθελε πάντα μεγάλη οικογένεια και το όνειρό της έχει γίνει πραγματικότητα. Με φουσκωμένη κοιλίτσα και μαύρο ολόσωμο μαγιό κάνει τις πρώτες της βουτιές στη Βουλιαγμένη.



Ποιες ώρες μέσα στην ημέρα πρέπει να τρως για να μην παχύνεις

Το καλοκαίρι έφτασε και οι περισσότεροι κάνουν διατροφή για να βγουν στην παραλία. Κανείς όμως δεν θέλει να στερηθεί τίποτα το καθημερινό διαιτολόγιο, γι αυτό μπορείς να ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα που δεν θέλει κόπο αλλά... τρόπο.

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να οργανώσεις τα γεύματά σου και να προγραμματίσεις την κατανάλωσή τους σε διάστημα 8 ωρών.



Χάσε γρήγορα 5 κιλά χωρίς να πεινάσεις

Η απώλεια των περιττών κιλών είναι βασανιστική μέχρι να κλείσει το στομάχι. Το πιο δύσκολο κομμάτι βέβαια, είναι τα 5 τελευταία κιλά. Ο κόπος αξίζει αν σκεφτείτε το εντυπωσιακό σας μπικίνι στην παραλία.