Κυριακή 04 Δεκεμβρίου 2022 -

Οστεοπόρωση



Οστεοπόρωση: Η «σιωπηλή νόσος» για την οποία υπάρχει λύση

Η οστεοπόρωση είναι η πιο συχνή πάθηση των οστών και το δεύτερο συχνότερο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως, μετά τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Σύμφωνα με την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρία, στην Ελλάδα περισσότερες από 500.000 γυναίκες, αλλά και 1 στους 5 άντρες άνω των 50 ετών, από τους οποίους 75% δεν το γνωρίζει καν έχουν οστεοπόρωση.



Ένα λαχανικό που σε προστατεύει από την οστεοπόρωση, την παχυσαρκία και τον καρκίνο.

Είναι άριστο τονωτικό και εξαιρετικά υγιεινό χόρτο. Η ρόκα καθαρίζει το αίμα, βοηθά στην αύξηση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, απομακρύνει τη χοληστερόλη, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ρίχνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, σταθεροποιεί το μεταβολισμό και συνεπώς στην προσπάθειά σου να χάσεις βάρος.

 

 



6 απλοί τρόποι για να προστατευθείτε από την οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που εκδηλώνεται σε προχωρημένη ηλικία και αφορά άνδρες και γυναίκες.

Οι ειδικοί τη χαρακτηρίζουν ύπουλη, γιατί τις περισσότερες φορές δεν δίνει συμπτώματα μέχρι τη στιγμή που ο ασθενής παθαίνει κάταγμα.

Είναι συνεπώς απαραίτητο να μη γυρνάτε την πλάτη στην πρόληψη, τη διάγνωση και τη θεραπεία της.



Η μαστίχα Χίου και η οστεοπόρωση

Ελπιδοφόρα είναι τα μηνύματα της πρώτης μελέτης για την επίδραση της μαστίχας Χίου στην οστεοπόρωση, τα οποία παρουσιάστηκαν στο 26ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών.



Ανοίγει ο δρόμος για νέες θεραπείες σε κατάγματα, οστεοπόρωση και αρθρίτιδα

Επιστήμονες στις ΗΠΑ απομόνωσαν για πρώτη φορά σε οστά εμβρύων και ενηλίκων ανθρώπινα σκελετικά βλαστικά κύτταρα, τα οποία μετατρέπονται σε οστά, χόνδρο και άλλους ιστούς του σκελετού. Έως τώρα αυτό είχε καταστεί εφικτό μόνο σε τρωκτικά.



Οστεοπόρωση: τα προβιοτικά επιβραδύνουν την οστική απώλεια

Η καθημερινή λήψη προβιοτικών αποδείχθηκε σε μια τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Internal Medicine, ότι καθυστερούν τη μείωση της οστικής μάζας σε μεταεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Ο τρόπος με τον οποίο προέκυψε το αποτέλεσμα δεν στάθηκε δυνατόν να αποσαφηνιστεί.