Δευτέρα 10 Νοεμβρίου 2025 -

ντους



Πως να απολυμάνεις το σφουγγάρι σώματος που χρησιμοποιείς καθημερινά στο ντους

5 Ιανουαρίου 2016 - 15:32
Τελευταία τροποποίηση στις 5 Ιανουαρίου, 2016 - 15:33

Το σφουγγάρι που χρησιμοποιούμε καθημερινά στο ντους και έρχεται σε επαφή ακόμα και με τις ευαίσθητες περιοχές του σώματός μας, πρέπει να καθαρίζεται και να απολυμαίνεται τακτικά για να μην έρθουμε αντιμέτωπες με ανεπιθύμητα δερματικά προβλήματα.



Μέγαλη διαφορά του πρωινού ντούς από το απογευματινό

6 Αυγούστου 2015 - 15:24
Τελευταία τροποποίηση στις 6 Αυγούστου, 2015 - 15:24

Συνήθως κάνουμε ντους όποτε μας βολεύει περισσότερο.

Αν βαριόμαστε να σηκωθούμε νωρίτερα το πρωί, το κάνουμε το βράδυ. Κάποιες φορές το αφήνουμε για μετά την προπόνηση. Άλλες φορές μας βοηθάει να ξυπνάμε το πρωί.