Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025 -

ντους



Καύσωνας: Ωφελεί το κρύο ντους;

Ο καύσωνας έχει κάνει αισθητή την εμφάνισή του τις τελευταίες ώρες. Μία από τις λύσεις για ανακούφιση από την ζέστη είναι τα συχνά ντους με δροσερό ή κρύο νερό. Λίγοι, όμως, γνωρίζουν ότι ένα ντους με κρύο νερό εν μέσω καύσωνα εγκυμονεί κίνδυνο υγείας για ορισμένα άτομα.



Προσοχή: Κινδυνεύετε από βακτηριακή μόλυνση αν κάνετε αυτό στο ντους

Σύμφωνα με νέα μελέτη, το ντους μπορεί να αποτελέσει πηγή αυξημένου κινδύνου για βακτηριακή μόλυνση και για κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου!



Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας αν δεν κάνετε ντους για έναν χρόνο!

Σε όλους μας έχει τύχει να παραλείψουμε ένα ντους – ίσως γιατί γυρίσαμε αργά, ίσως γιατί ήμασταν πολύ κουρασμένοι. Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους η προσωπική υγιεινή είναι πρωτίστης σημασίας.

Έχετε όμως αναρωτηθεί ποτέ, τι θα συνέβαινε στο σώμα μας εάν «παραλείπαμε» το μπάνιο για έναν ολόκληρο χρόνο;

365 ημέρες. Είναι πολύς καιρός.

 

Το λάθος στο ντους που δυσκολεύει το πρωινό ξύπνημα

Το πιο δύσκολο πράγμα για όποιον ξυπνάει νωρίς για να πάει στη δουλειά του, είναι να σηκωθεί με ενέργεια από το κρεβάτι, ιδίως όταν ο καιρός είναι κρύος.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, υπάρχει ένας αλάνθαστος, αλλά δύσκολος τρόπος για να ανταπεξέλθει κανείς κι αυτός δεν είναι άλλος από το κρύο ντους.



Τι κερδίζετε αν κάνετε ντους το πρωί και τι αν κάνετε βράδυ

Οι μισοί άνθρωποι προτιμούν να κάνουν ένα ντους το πρωί, όταν ξυπνούν από τον βραδινό ύπνο, και οι άλλοι μισοί ακριβώς πριν πέσουν για ύπνο το βράδυ.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν σε κάθε περίπτωση να μην χρησιμοποιείτε καθημερινά σαμπουάν, αφρόλουτρα και πολύ σαπούνι, επειδή αφυδατώνετε την επιδερμίδα σας περισσότερο από όσο πρέπει.