μυστικά

Τα μυστικά για μια τέλεια επιδερμίδα

11 Φεβρουαρίου 2016 - 20:40

Τελευταία τροποποίηση στις 11 Φεβρουαρίου, 2016 - 20:41

Λείο, φωτεινό, ομοιόμορφο δέρμα. Τι πρέπει να κάνουμε για να το αποκτήσουμε; «Να αποκτήσουμε 5 μικρές συνήθειες», τονίζουν οι ειδικοί.

No1

Καταναλώνουμε καθημερινά τροφές πλούσιες σε Ω λιπαρά οξέα

8 μυστικά για τέλεια μελομακάρονα

16 Δεκεμβρίου 2015 - 19:42

Τελευταία τροποποίηση στις 16 Δεκεμβρίου, 2015 - 19:43

Αποφάσισες να φτιάξεις μελομακάρονα με τα χεράκια σου; Πολύ καλά έκανες γιατί το άρωμα τους όσο ψήνονται, σε βάζει στο πνεύμα των Χριστουγέννων με τον καλύτερο τρόπο. Για να σου πετύχουν, όμως στα σίγουρα, δες τι πρέπει να προσέξεις.

Κάνετε δίαιτα αλλά τζίφος; Ελέγξτε τα παρακάτω

19 Νοεμβρίου 2015 - 14:31

Τελευταία τροποποίηση στις 19 Νοεμβρίου, 2015 - 14:32

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και δεν βλέπετεφως, ίσως τρώτε παραπάνω απ’ όσο θα έπρεπε σε μερικά φαγητά, ξεπερνώντας την καθιερωμένη μερίδα.

Μικρά μυστικά για ένα ζεστό σπίτι το χειμώνα

26 Οκτωβρίου 2015 - 18:54

Τελευταία τροποποίηση στις 26 Οκτωβρίου, 2015 - 18:55

Υπάρχουν κάποια μικρά μυστικά ώστε να μπορέσετε να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο τις δυνατότητες του σπιτιού για θέρμανση και να κάνετε μόνωση χωρίς έξοδα

Τα μυστικά των γιατρών για να χάσετε τα κιλά των διακοπών

6 Σεπτεμβρίου 2015 - 10:20

Τελευταία τροποποίηση στις 6 Σεπτεμβρίου, 2015 - 10:21

Το καλοκαίρι φεύγεικαι μένουν οι ωραίες αναμνήσεις από αυτό αλλά και τα... εξτρά κιλάκια που μας χάρισαν οι ωραίοι μεζέδες και τα ουζάκια δίπλα στη θάλασσα.

Τα top 5 μυστικά ομορφιάς των γυναικών της Ασίας!

10 Αυγούστου 2015 - 15:38

Τελευταία τροποποίηση στις 10 Αυγούστου, 2015 - 15:39

Το βούρτσισμα του δέρματος
Πριν από το ντους, βουρτσίζουμε το (στεγνό) σώμα μας με μία ξύλινη βούρτσα από φυσική τρίχα. Υπολογίζουμε ένα λεπτό για κάθε περιοχή (μηρούς, γάμπες, οπίσθια, πλάτη, χέρια, κοιλιά). Τα μικρά σπιθουράκια θα φύγουν και το δέρμα μας θα λάμψει.

Το SPF