μεσημεριανο

Η καλύτερη ώρα για να φάτε μεσημεριανό γεύμα είναι συνήθως τέσσερις με πέντε ώρες μετά το πρωινό.

Για παράδειγμα, κάποιος που ξυπνάει και τρώει πρωινό στις 7 π.μ. μπορεί να νιώθει έτοιμος για μεσημεριανό γεύμα γύρω στις 12.

Πότε είναι η ιδανική ώρα

Παρακολουθήστε το μεσημβρινό δελτίο ειδήσεων του Διεθνούς Πρακτορείου ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ, με τον Νικόλαο Ζαΐμη.

Δείτε εδώ 

Συστατικά

Για τα μπιφτέκια

Συστατικά
3 φρέσκα μεγάλα αυγά
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
φρέσκο θυμάρι, ψιλοκομμένο
50 γρ. γραβιέρα

Υλικά για 4 άτομα
Για τη ζύμη