μακροζωία

Γιατί κάποιοι άνθρωποι στη Βραζιλία ξεπερνούν τα 110 χρόνια ζωής, όταν οι περισσότεροι δεν φτάνουν ούτε τα 100;

Στο συγκεκριμένο ερώτημα επιχειρεί να απαντήσει νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε από τη Δρ. Mayana Zatz και την ερευνητική της ομάδα στο Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο.

Μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση The American Journal of Clinical Nutrition αποκαλύπτει ότι η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών θεωρείται η  καλύτερη συνταγή μακροζωίας.

Συγκεκριμένα, όσοι υιοθετούν έξι υγιεινές συνήθειες θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου έως και κατά 73%.

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τη σημαντική σύνδεση μεταξύ ποιοτικού ύπνου και μακροζωίας.

Η συγκεκριμένη έρευνα εξέτασε δεδομένα από πάνω από 172.000 άνδρες και γυναίκες που συμμετείχαν στην Εθνική Έρευνα Συνεντεύξεων Υγείας των ΗΠΑ από το 2013 έως το 2018. Το 54% των συμμετεχόντων ήταν γυναίκες.

Οι 5 παράγοντες του ποιοτικού ύπνου

Κινέζοι ερευνητές ανακοίνωσαν την ανάπτυξη ενός νέου φαρμάκου «μακροζωίας» το οποίο υπόσχεται να παρατείνει τη ζωή του ανθρώπου έως και τα 100 ή και 150 χρόνια!

Οι πρώτοι άνθρωποι που θα καταφέρουν να ζήσουν έως και 150 χρόνια πιθανότατα έχουν ήδη γεννηθεί, σύμφωνα με τον Vitaly Kovalev, ειδικό στο γραφείο έργων του Κρατικού Ιατρικού Πανεπιστημίου του Βόλγκογκραντ.

Η διατροφή μας δεν καθορίζει μόνο το βάρος ή την ενέργεια που νιώθουμε στην καθημερινότητα· φαίνεται πως μπορεί να επηρεάσει άμεσα και το πόσα χρόνια θα ζήσουμε.

Νέα επιστημονική έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν φανερώνει ότι συγκεκριμένες τροφές «κόβουν» λεπτά –ακόμη και ώρες– από το προσδόκιμο ζωής, ενώ άλλες μπορούν να το παρατείνουν.