Πέμπτη 04 Ιουνίου 2026 -

λίπος



Έτσι θα κάψετε περισσότερο λίπος με λιγότερη άσκηση

Νέα έρευνα από επιστήμονες στο Χονγκ Κονγκ υποστηρίζει ότι δεν είναι απαραίτητο να γυμνάζεστε καθημερινά ή να ακολουθείτε προγράμματα με πολλές επαναλήψεις για να μειώσετε το κοιλιακό – σπλαχνικό λίπος.



Λίπος στο συκώτι: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη λιπώδη νόσο του ήπατος

Το ήπαρ φυσιολογικά περιέχει μικρή ποσότητα λίπους. Ωστόσο, όταν αυτό το λίπος συσσωρεύεται σε αυξημένα επίπεδα, μπορεί να οδηγήσει στη λεγόμενη στεατωτική νόσο του ήπατος, μια πάθηση που παλαιότερα ήταν γνωστή ως λιπώδης νόσος του ήπατος.



Η κετογονική δίαιτα αυξάνει τον κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου: Τι δείχνουν νέες μελέτες

Η κετογονική δίαιτα, τα τελευταία χρόνια, έχει γίνει αρκετά διάσημη λόγω του γρήγορου και αποτελεσματικού τρόπου να χάσει κανείς κιλά.

Χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή σε λιπαρά υπόσχεται ενέργεια, πνευματική διαύγεια και καύση λίπους.



Εκπληκτική προσομοίωση δείχνει τι συμβαίνει στο σώμα μας εάν δεν φάμε για 36 ώρες. Βίντεο

Μια γραφική προσομοίωση αποτυπώνει τι συμβαίνει στο σώμα μας, στην περίπτωση που δεν φάμε για 36 ώρες.



Σορβιτόλη: Πως το γλυκαντικό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης θανατηφόρας ηπατικής νόσου

Μια νέα έρευνα, κατέληξε στο συμπέρασμα πώς η σορβιτόλη, το γλυκαντικό που χρησιμοποιείται σε πολλά προϊόντα «χωρίς ζάχαρη», θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας θανατηφόρας ηπατικής νόσου.



Λιπώδες ήπαρ: Τα στάδια της νόσου. Πότε είναι αναστρέψιμη η κατάσταση

Η λιπώδης νόσος του ήπατος εξελίσσεται αθόρυβα, ωστόσο θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς μπορεί να αντιστραφεί μέχρι ορισμένα στάδια.

Τα στάδια της λιπώδους νόσου του ήπατος

Το λιπώδες ήπαρ υπάρχει σε ένα φάσμα.