Η κετογονική δίαιτα, τα τελευταία χρόνια, έχει γίνει αρκετά διάσημη λόγω του γρήγορου και αποτελεσματικού τρόπου να χάσει κανείς κιλά.
Χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή σε λιπαρά υπόσχεται ενέργεια, πνευματική διαύγεια και καύση λίπους.
Μια γραφική προσομοίωση αποτυπώνει τι συμβαίνει στο σώμα μας, στην περίπτωση που δεν φάμε για 36 ώρες.
Μια νέα έρευνα, κατέληξε στο συμπέρασμα πώς η σορβιτόλη, το γλυκαντικό που χρησιμοποιείται σε πολλά προϊόντα «χωρίς ζάχαρη», θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας θανατηφόρας ηπατικής νόσου.
Η λιπώδης νόσος του ήπατος εξελίσσεται αθόρυβα, ωστόσο θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς μπορεί να αντιστραφεί μέχρι ορισμένα στάδια.
Τα στάδια της λιπώδους νόσου του ήπατος
Το λιπώδες ήπαρ υπάρχει σε ένα φάσμα.
Υπάρχουν πέντε κοινές συνήθειες που χρειάζονται προσοχή καθώς μπορεί να βλάπτουν σιωπηλά το συκώτι σας.
Το συκώτι απομακρύνει από το σώμα τις βλαβερές ουσίες, βοηθά στην πέψη, αποθηκεύει θρεπτικά συστατικά και ρυθμίζει τον μεταβολισμό.
Παρά την αξιοσημείωτη ανθεκτικότητά του και την ικανότητά του να αναγεννάται όμως, δεν είναι άφθαρτο.
Μια επισκόπηση 14 μελετών που αφορούσαν σχεδόν 10 εκατομμύρια ανθρώπους αποκάλυψε ότι το fast food μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, άγχος, καρκίνο, καρδιακά προβλήματα και διαβήτη τύπου 2.
