Η κατάθλιψη δεν οφείλεται μόνο στον τρόπο ζωής ή σε προβλήματα σχέσεων αλλά μπορεί να παίζει ρόλο και η διατροφή. Διατροφικές ελλείψεις έχουν μερίδιο στην πρόκληση ή στην επιδείνωση κατάθλιψης.
Ελλείψεις και κατάθλιψη
O Σταμάτης Μαλέλης και ο Δήμαρχος Παλαιού Φαλήρου κ. Διονύσης Χατζηδάκης, προσκαλούν όποιον επιθυμεί σε “συνάντηση κοινωνικής ευαισθητοποίησης” με θέμα : “Η κατάθλιψη στη σύγχρονη εποχή ”.
Η σωματική άσκηση αποτελεί -για μερικούς ανθρώπους τουλάχιστον- μια αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες.
Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο πλαίσιο του 2ου Συνεδρίου Ψυχικής Υγείας, στο Ζάππειο, το 2015 οι συμπολίτες μας με κατάθλιψη ξεπέρασαν το μισό εκατομμύριο. Υπολογίζεται ότι ο αριθμός μπορεί να έχει αυξηθεί μέχρι σήμερα
Σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση βρίσκεται ο Μπραντ Πιτ μετά τον χωρισμό του από την Αντζελίνα Τζολί, η οποία πήρε την προσωρινή επιμέλεια των παιδιών τους.
Η μαύρη κουρτίνα της κατάθλιψης πέφτει, άλλοτε περισσότερο και άλλοτε λιγότερο βαριά, πάνω από την καθημερινότητα τουλάχιστον 500.000 Ελλήνων.
Οι «τυχεροί» ζουν προσπαθώντας να διαχειριστούν την επιβαρυμένη και λόγω της κρίσης ψυχικής τους υγεία, οι άτυχοι καταγράφονται στον μακρύ κατάλογο με τις αυτοκτονίες.
