Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου 2026 -

καλοκαίρι



Τρόποι να πείτε οριστικά αντίο στις ενοχλητικές μύγες!

Tέσσερα σούπερ αποτελεσματικά φυσικά «όπλα» για να μη σηκώνετε πια... μύγες στο σπαθί σας!



Ομορφη και υγιής το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι έχει μπει πια για τα καλά. Η θερμοκρασία έχει φτάσει σε πολύ υψηλές τιμές, γεγονός που μας αναγκάζει να προσέχουμε ιδιαίτερα την διατροφή μας.

Άλλωστε αυτό μας το επιβάλλει και ο ίδιος μας ο οργανισμός. Τις πολύ ζεστές ημέρες μειώνεται η όρεξη για φαγητό και αυξάνεται η διάθεσή μας για κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.



Οι κακές συνήθειες που ανεβάζουν τη ζυγαριά

Αν και ήδη οι περισσότεροι έχουν βγει στην παραλία απαλλαγμένοι από τα περιττά κιλά, κάποιοι συνεχίζουν να "παλεύουν" με τη ζυγαριά τους. Η υγιεινή διατροφή έχει γίνει τρόπος ζωής για πολλούς.



Ουρολοίμωξη και κολύμπι το καλοκαίρι: Τι πρέπει να ξέρετε

Μια ουρολοίμωξη είναι μια μόλυνση που αρχίζει στο ουροποιητικό σας σύστημα, συνηθέστερα στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα σας. Η ουρήθρα είναι ο σωλήνας που συνδέει την ουροδόχο κύστη με τα γεννητικά όργανα προκειμένου να αποβληθούν τα ούρα από το σώμα σας.



Σπιτικό Παγωτό Γιαούρτι

Tα μαγαζιά με Frozen Yogurt είναι απ’ τα ελάχιστες κατηγορίες που αυξάνονται εκρηκτικά τα τελευταία δυο χρόνια στην Ελλάδα (μαζί με τα ενεχυροδανειστήρια και τα φτηνά σουβλάκια). ice cream makerΑν και σίγουρα νόστιμα τα περισσότερα απ’ αυτά, στην πραγματικότητα δεν ξέρεις ποτέ πόσο αγνά είναι τα υλικά που χρησιμοποιούνται και τι άλλο έχει προστεθεί για να κάνει την υφή του ελκυστική.



Καλαμάτα: Η πόλη που δε γέρασε ποτέ!

Μια πόλη ξεχωριστή, ιδιαίτερη, χαρισματική, ηλιόλουστη. Μία εικόνα ανεξίτηλη, ένας πολιτισμός που διψά για κουλτούρα άμεσα συνδεδεμένος με την ιστορία του χθες.