Τετάρτη 18 Ιουνίου 2025 -

καλοκαίρι



Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο γνωστά καλοκαιρινά φρούτα

Τους καλοκαιρινούς μήνες  tα φρούτα έχουν την τιμητική τους, καθώς είναι δροσερά, γευστικά και τα λαχταράμε πολύ περισσότερο από το χειμώνα, φτάνοντας πιο εύκολα τις 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών που απαιτούνται καθημερινά. 

 

Πόσες θερμίδες έχει όμως το καθένα από αυτά και πόσο είναι το ιδανικό να τρώμε;

 



Τέλειο μακιγιάζ ακόμα και με καύσωνα

Μπορεί το μακιγιάζ σε κανονικές θερμοκρασίες να είναι ένα από τα αγαπημένα κομμάτια της καθημερινής μας ρουτίνας, όμως, στους 40+ βαθμούς, μάλλον μετατρέπεται σίγουρα σε εφιάλτη...



Πώς θα αντιμετωπίσεις την ακμή το καλοκαίρι;

Η ακμή αποτελεί ένα από τα συνηθέστερα δερματολογικά προβλήματα της εφηβείας και όχι μόνο.

Εμφανίζετε σε όλες τις ηλικίες ακόμα και αν είσαι 40 ετών.



Νέα ταλαιπωρία στον Πειραιά από τα έργα μέσα στο καλοκαίρι

Λόγω εργασιών συντήρησης και βελτίωσης της λειτουργίας του οδικού άξονα θα διακόπτονται προσωρινά, τμήματα του οδικού δικτύου της περιοχής Κερατσινίου-Δραπετσώνας.

Eιδικότερα, στον οδικό άξονα της Λεωφόρου Παπανδρέου, θα πραγματοποιούνται τμηματικές διακοπές κυκλοφορίας μέχρι και τις 19 Αυγούστου από τις 6.00 το απόγευμα έως τις 6.00 το πρωί της επόμενης μέρας.

 

Ποια συστατικά προστατεύουν την επιδερμίδα το καλοκαίρι

Οι στιγμές χαλάρωσης και ξεγνοιασιάς στον ήλιο και τη θάλασσα στερούν από την επιδερμίδα τον ομοιόμορφο χρωματικό τόνο, τη λεία όψη και υφή της.

Για καλή μας τύχη, στο πλούσιο «οπλοστάσιο» της σύγχρονης βιομηχανίας της ομορφιάς υπάρχουν τέσσερα ενεργά συστατικά που εγγυώνται όχι μόνο την ασφάλεια αλλά και την… ολική της επαναφορά.