Ο καφές περιέχει αντιοξειδωτικά και άλλες ενώσεις που παίζουν σημαντικό ρόλο στη μείωση της φλεγμονής του ήπατος. Το αντιοξειδωτικό χλωρογενικό οξύ (CGA) αποτρέπει τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι διασπώντας τη γλυκόζη.
Η υπερκατανάλωση καφεΐνης, θα πρέπει να γίνει γνωστό ότι μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση από καφεΐνη, με τα τρεμάμενα δάχτυλα και το γρήγορο καρδιακό παλμό να είναι μερικά από τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
Η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσει τις πνευματικές σας δυνατότητες ή να ανατρέψει την καθημερινότητά σας — η διαφορά εξαρτάται από το πότε την καταναλώνετε.
Ο καφές είναι αναμφισβήτητα το πιο αγαπημένο ρόφημα για εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, προσφέροντας μια ενίσχυση ενέργειας, ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να κρύβει κινδύνους για τον οργανισμό και αυτό γιατί η καφεΐνη, η βασική του συστατική ουσία, αλληλεπιδρά με διάφορα όργανα, από τον εγκέφαλο έως το καρδιοαγγειακό σύστημα.
Ο καφές αδιαμφισβήτητα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα ροφήματα των περισσοτέρων, ωστόσο γνωρίζατε ότι ο συνδυασμός του με ορισμένες τροφές μπορεί να επηρεάσει τη γεύση του και την πέψη σας;
Εδώ, διερευνούμε ποιες τροφές και γιατί είναι καλό να αποφεύγετε όταν πίνετε καφέ, καθώς και συμβουλές για να απολαμβάνετε καλύτερα τον καφέ σας.
1. Κόκκινο κρέας
Γνωρίζατε πώς υπάρχουν κάποια φάρμακα τα οποία δεν πρέπει να τα πίνετε με τον καφέ σας;
Η κατανόηση των φαρμάκων, που πρέπει να ΜΗΝ λαμβάνονται με καφεΐνη, μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες και να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις θεραπείες σας.
Τι κάνει η καφεΐνη στο σώμα
