Το μέλι έχει μοναδικές ιδιότητες, τόσο θρεπτικές όσο και γευστικές.
Ξεχωρίζει, ωστόσο, και για έναν ακόμα λόγο. Κι αυτός είναι η διάρκεια ζωής του. Γιατί το μέλι μπορεί να κρατήσει για πάντα.
Το έλαιο ευκαλύπτου θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς έχει πολλά οφέλη για την υγεία, με αποτέλεσμα να αξίζει μια θέση στο σπίτι μας.
Τι κάνει το έλαιο ευκαλύπτου ωφέλιμο;
Το έλαιο ευκαλύπτου περιέχει ευκαλυπτόλη, γνωστή και ως 1,8-κινεόλη, μια φυσική ένωση με:
Το καστορέλαιο, όπως θα γνωρίζετε ήδη, θεωρείται ένα φυσικό καλλυντικό ειδικά για τα μαλλιά και την επιδερμίδα.
Στην περίπτωση κατανάλωσής του, το καστορέλαιο διασπάται στο λεπτό έντερο σε ρικινελαϊκό οξύ, το οποίο επιταχύνει τη διαδικασία της πέψης, με αποτέλεσμα συχνά να χρησιμοποιείται ως καθαρτικό στην παραδοσιακή ιατρική.
Ο καφές περιέχει αντιοξειδωτικά και άλλες ενώσεις που παίζουν σημαντικό ρόλο στη μείωση της φλεγμονής του ήπατος. Το αντιοξειδωτικό χλωρογενικό οξύ (CGA) αποτρέπει τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι διασπώντας τη γλυκόζη.
Το ρόδι συνιστά ένα από τα εποχικά φρούτα το οποίο δεν προτιμάται από την πλειοψηφία του κόσμου, ωστόσο σύμφωνα με την διατροφολόγο Μπεατρίζ Λαρρέα, οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι πολλές και εμείς γνωρίζουμε μόλις λίγες από αυτές.
Θέλετε να φτιάξετε το δικό σας mix ωμών ξηρών καρπών και δεν ξέρετε τι να συμπεριλάβετε; Σίγουρα μην παραλείψετε τα κάσιους! Εκτός από υγιεινά, είναι και πολύ γευστικά, γι’ αυτό και έχετε πολλούς λόγους να τα προτιμήσετε.
