χαρβαρντ

Για δεκαετίες, το μήνυμα της επιστήμης ήταν ξεκάθαρο: πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα αποτελούν το «χρυσό εισιτήριο» για καλύτερη υγεία. Τώρα, μια νέα μεγάλη μελέτη με τη συμμετοχή επιστημόνων από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, το Πανεπιστήμιο του Ρέντινγκ και το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Ντέιβις (UC Davis) έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα.

Σε μια αποκάλυψη προχώρησε ο διάσημος -στις ΗΠΑ- μαθηματικός φυσικός του Χάρβαρντ, Έρικ Γουάινσταϊν (Eric Weinstein), ο οποίος παραδέχθηκε δημόσια στην εκπομπή του Τζο Ρόγκαν ότι πλέον «πείστηκε» για την ύπαρξη του φαινομένου των UFO, έπειτα από στοιχεία που περιήλθαν σε γνώση του.

Τα φρούτα δεν είναι απλώς μια υγιεινή διατροφική επιλογή μέσα στην ημέρα.

Αποτελούν βασικό σύμμαχο για την προστασία του οργανισμού, χάρη στα θρεπτικά συστατικά και τις φυσικές ενώσεις που περιέχουν.

σύμφωνα με τους New York Times, υπέβαλε την παραίτησή του από τη θέση του καθηγητή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, εξαιτίας των στοιχείων που αποκαλύπτουν τη σύνδεσή του με τον τον καταδικασμένο για σεξουαλικά αδικήματα Τζέφρι Έπσταιν.

Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη της ευτυχίας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, όλες οι δουλειές που κάνουν τους ανθρώπους πιο δυστυχισμένους έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τα ευρήματα είναι όλες τους μοναχικές.

Μία μελέτη αποκαλύπτει ότι η αποχή από τη ζάχαρη μόλις για 9 μέρες έχει θεαματικά αποτελέσματα στους δείκτες υγείας.

Δείτε αναλυτικά τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε τη ζάχαρη για μία εβδομάδα: