Γαλικία

Οι αρχές της Ισπανίας, εξέδωσαν προειδοποίηση για την ασφάλεια των σκαφών στη θάλασσα, μετά τις επιθέσεις από φάλαινες όρκες κατά σκαφών με τουρίστες.

Τα θαλάσσια κήτη εμπλάκηκαν σε περιστατικά επίθεσης κατά σκαφών, τα οποία μετέφεραν εκατοντάδες τουρίστες, στα ανοιχτά των ισπανικών ακτών.

Οι πυροσβεστικές δυνάμεις της Ισπανίας δίνουν μάχη με 14 μεγάλα πύρινα μέτωπα.

Οι αρχές προειδοποιούν για «δυσμενείς συνθήκες» για την αντιμετώπιση των πυρκαγιών, που έχουν ήδη σκοτώσει επτά ανθρώπους και έχουν κάψει πάνω από 1.500.000 στρέμματα.

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη: καταμέτρηση θερμίδων, άσκηση, μη κατανάλωση ανθυγιεινών σνακ και αποχή από το αλκοόλ - αυτό δεν είναι απαραίτητα διασκεδαστικό. Εκτός και αν το κάνετε μαζί με άλλους.