φαγητό

Πολλοί άνθρωποι τρώνε το φαγητό τους γρήγορα και απρόσεκτα. Ωστόσο, το να τρώει κανείς με αργό ρυθμό μπορεί να είναι μια πολύ πιο έξυπνη προσέγγιση.

Μάλιστα, έρευνες δείχνουν ότι στο αδυνάτισμα ο αργός ρυθμός κατανάλωσης της τροφής σε ένα γεύμα μπορεί να βοηθήσει το άτομο να αισθάνεται πιο χορτασμένο και συνολικά να χάσει περισσότερο βάρος.

Λες και δεν περνούσαμε ήδη αρκετό χρόνο στο Facebook, τώρα απ’ ό,τι φαίνεται δεν θα ξεκολλάμε από αυτό, μια και πλέον εκτός από το να μιλάμε με τους φίλους μας, να ανεβάζουμε φωτογραφίες και να κάνουμε stalking στους πρώην μας, θα παραγγέλνουμε και φαγητό.

Οι αρχές Υγείας έχουν εκδώσει προειδοποίηση για κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου από πατατάκια και άλλα τηγανητά φαγητά εν μέσω αποκαλύψεων ότι περιέχουν βλαβερές χημικές ουσίες που βρίσκονται επίσης και στον καπνό του τσιγάρου.

Η Ελλάδα έχει τη μεγαλύτερη αναλογία παχύσαρκων αγοριών στην Ευρώπη (16,7% του πληθυσμού), ενώ η Μάλτα τα περισσότερα παχύσαρκα κορίτσια (11,3%), σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό "The Lancet", με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας στις 11 Οκτωβρίου.

Ετοιμάζεσαι για ένα μεγάλο ταξίδι και αν και έχεις ξοδέψει μία περιουσία στα εισιτήρια του αεροπλάνου, τα φαγητό μέσα είναι από μέτριο ως κακό.

Μία αίσθημα αδικίας αρχίζει να σε κυριεύει και με κάποιον τρόπο θες να ισορροπήσεις τα τόσα έξοδα.