Δευτέρα 26 Ιανουαρίου 2026 -

ευτυχια



Στο σφυρί δύο σημειώματα του Άλμπερτ Αϊνστάιν

Την Τρίτη στην Ιερουσαλήμ θα δημοπρατηθούν 2 σημειώματα του μεγάλου φυσικού έχοντας ως θέμα το ένα, το μυστικό μίας ευτυχισμένης ζωής.



Οι παιδοκεντρικοί γονείς μεγαλώνουν ευτυχισμένα παιδιά

Αυτονόητο ως γεγονός μεν για όλους εκείνους τους γονείς που θέλουν να μεγαλώσουν σωστά το παιδί τους και παραθέτουμε μια σειρά από λόγους που η νοοτροπία στην ανατροφή πρέπει να είναι παιδοκεντρική.



Αν έχετε αυτά τα 5 χαρακτηριστικά θα έχετε ευτυχία και λεφτά για πάντα

Λοιπόν αν έχετε ευσυνειδησία, αυτοέλεγχο, αποφασιστικότητα/επιμονή, συναισθηματική σταθερότητα και αισιοδοξία, τότε θα έχετε υγεία, ευτυχία και λεφτά και μάλιστα για όλη σας τη ζωή. Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες!



To μυστικό της ευτυχίας βρίσκεται στις ισορροπημένες σχέσεις!

Για περισσότερα από 75 χρόνια η έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ Grant and Glueck study παρακολούθησε τη σωματική και ψυχική υγεία δύο ομάδων, 465 φτωχών ανδρών που μεγάλωσαν στη Βοστώνη από το 1993 ως το 2014 (Grant study) και 268 αποφοίτων των ετών 1993-1994 του Χάρβαρντ (Glueck study).



Τι δείχνει νέα έρευνα για όσους βγάζουν πολλές φωτογραφίες

Όσοι τραβάνε πολλές φωτογραφίες με ό,τι τους τραβάει την προσοχή γύρω τους νιώθουν πιο ευτυχισμένοι σε σχέση με όσους δεν φωτογραφίζουν καθόλου. 



Υπάρχει τρόπος να είσαι χαρούμενος. Το λένε και οι επιστήμονες!

Οι άνθρωποι έχουμε τη δυνατότητα να ανεβάζουμε τη διάθεσή μας με μικρές καθημερινές πράξεις αλλά αρκετοί δεν γνωρίζουμε τι ακριβώς να κάνουμε για να γίνουμε πιο χαρούμενοι.

Εκτός απλώς από το να το εύχεσαι, διάβασε τι μπορείς να κάνεις για να το πετύχεις: