Τετάρτη 25 Μαρτίου 2026 -

ερευνα



Μακελειό στην Μινεσότα: Νέα στοιχεία για τον δράση. Τι αποκάλυψε η έρευνα του CNN

Εκτενές ρεπορτάζ του CNN αποκαλύπτει νέα στοιχεία για τον 23χρονο μακελάρη της καθολικής εκκλησία στην Μινεσότα.



Εντοπίστηκαν τοξικές ουσίες και φυτοφάρμακα στα ελληνικά αυγά. Τι αποκάλυψε νέα μελέτη

Μια νέα μελέτη, αποκάλυψε πώς στα ελληνικά αυγά υπάρχουν υψηλές συγκεντρώσεις PFAS, αλλά και ίχνη φυτοφαρμάκων και φαρμάκων.

Οι ειδικοί εδώ και χρόνια κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: οι PFAS έχουν συνδεθεί με καρκίνο, βλάβες στο συκώτι και το ανοσοποιητικό, αλλά και με προβλήματα ανάπτυξης στα παιδιά.



Γιατί μιλάμε στο τηλέφωνο και περπατάμε; Τι αποκαλύπτουν οι ψυχολόγοι

Ειδικοί ψυχολόγοι αποκαλύπτουν γιατί περπατάμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο. 



Νέα μελέτη αποκαλύπτει τα 5 βήματα για να ξεκινά η μέρα με τον καλύτερο τρόπο

Μία νέα έρευνα αποκαλύπτει τις συνήθειες που βοηθούν τους επιτυχημένους ανθρώπους να ξεκινήσουν τη μέρα τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.



Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πιείτε νερό. Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί

Το νερό αντιπροσωπεύει το 75% του σωματικού βάρους και έχει σημαντικό ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, από την πέψη έως την αποτελεσματικότητα της σωματικής απόδοσης.

Η απάντηση είναι ναι: υπάρχει η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνετε νερό. Για λόγους ακρίβειας, μιλάμε για στιγμές, στον πληθυντικό.



Η τρίλεπτη άσκηση πριν τον ύπνο, βοηθάει να κοιμηθείτε καλύτερα. Τι δείχνει νέα μελέτη

Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι λίγη άσκηση τις ώρες πριν πάτε για ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σύντομες εκρήξεις άσκησης με αντιστάσεις -όπως «καθίσματα» σε καρέκλα και ανυψώσεις γάμπας- κάθε μισή ώρα πριν από τον ύπνο βελτίωσαν τη διάρκειά του κατά 27 λεπτά.