Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2025 -

ΕΦΙΔΡΩΣΗ



Υπερβολική εφίδρωση: Προβλήματα&αντιμετώπιση

Aρκετές φορές, ακόμη κι αν έχετε μόλις βγει από το μπάνιο και αισθάνεστε το άρωμα του αφρόλουτρου επάνω στο σώμα σας, υπάρχει ένα σημείο του που εξακολουθεί να ιδρώνει και να σας προκαλεί εκνευρισμό: οι μασχάλες.

Μήπως τελικά ιδρώνετε αρκετά παραπάνω από ότι οι υπόλοιποι άνθρωποι;



Υπερβολική εφίδρωση: Με ποιες παθήσεις συνδέεται

Η εφίδρωση αποτελεί έμφυτο μηχανισμό ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος και μας προστατεύει από επικίνδυνες καταστάσεις (όπως η θερμοπληξία) όταν οι θερμοκρασίες που επικρατούν στο περιβάλλον μας είναι ιδιαίτερα υψηλές.



Γιατί ιδρώνετε το βράδυ

Η εφίδρωση το βράδυ συνδέεται συνήθως με ύπνο σε ζεστό περιβάλλον. Ωστόσο, κάποιοι που ξυπνούν πολύ ιδρωμένοι ή παρατηρούν αλλαγές στο πώς ιδρώνουν, καλό θα ήταν να το κοιτάξουν κάνοντας εξετάσεις.