Σάββατο 28 Μαρτίου 2026 -

Διαβήτης τύπου 2



Σάκχαρο: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές - Τι σημαίνουν οι αυξημένες

Οι φυσιολογικές τιμές του σακχάρου δεν είναι αυτές ακριβώς που νομίζουμε, αφού ανάμεσα στο υγιές και στο διαβήτη υπάρχει και ο προδιαβήτης.

Πόσο σάκχαρο έχετε; Ξέρετε ποιες είναι οι ανώτατες φυσιολογικές τιμές και τί συμβαίνει όταν τις υπερβαίνετε; Τα ερωτήματα αυτά είναι πολύ σημαντικά, διότι ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί μία από τις σημαντικότερες απειλές για την υγεία μας.



Μειώνουν τα καρύδια τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2;

Τα καρύδια θεωρούνται υγιεινά διότι περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά όπως είναι το άλφα-λινολενικό οξύ και αρκετές φυτικές ίνες. Αλλά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για διαβήτη;



Με ποια στοματικά συμπτώματα εκδηλώνεται o Διαβήτης τύπου 2;

Ο διαβήτης εμφανίζει σημαντικές στοματικές εκδηλώσεις. Βασική αιτία είναι η μειωμένη αμυντική ικανότητα του οργανισμού στη δράση των μικροβίων του στόματος λόγω των αυξημένων επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, ο στοματικός έλεγχος μπορεί να αποτελεί τρόπο εντοπισμού του κινδύνου εμφάνισης της νόσου.



Διαβήτης: Προσοχή σε 5 πρώιμα συμπτώματα

Πολλοί άνθρωποι που αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 δεν έχουν ιδέα ότι είναι ασθενείς μέχρι κάποια τυχαία εξέταση αίματος να δείξει μη φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ή μέχρι ο διαβήτης τους να αρχίσει να εκδηλώνεται με σοβαρές επιπλοκές.



Διαβήτης: Προσοχή στα κρυφά συμπτώματα

Αρκετοί άνθρωποι αναπτύσσουν διαβήτη τύπου , ωστόσο δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν. Συνήθως το μαθαίνουν από κάποια τυχαία εξέταση αίματος που δείχνει μη φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ή μέχρι ο διαβήτης να αρχίσει να εκδηλώνεται με σοβαρές επιπλοκές.



Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που μειώνει έως και 34% τον κίνδυνο

Ο διαβήτης τύπου 2, γνωστός και ως μη ινσουλινοεξαρτώμενος, σχετίζεται κατά βάση με τον τρόπο ζωής.Υπολογίζεται ότι το 80% των πασχόντων είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.