Τρίτη 02 Δεκεμβρίου 2025 -

υπολογιστες



Αυτό πρέπει να κάνετε κάθε 45 λεπτά αν έχετε καθιστική δουλειά γραφείου

Όσοι κάνουν δουλειά γραφείου, όπως είναι λογικό κάθονται αρκετές ώρες μπροστά σε μια οθόνη.

Το παρατεταμένο καθισιό έχει συνδεθεί με μια σειρά προβλημάτων υγείας, από κακή στάση του σώματος και πόνους στην πλάτη έως αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και μεταβολικών διαταραχών.



Οι πολλές ώρες τηλεόρασης προκαλούν μελλοντική άνοια. Τι αποκαλύπτει νέα αμερικανική μελέτη

Οι άνθρωποι που κάθονται για πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση, αντιμετωπίζουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια στο μέλλον, δείχνει μια αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Η συσχέτιση αυτή αποδίδεται κυρίως στην καθιστική συμπεριφορά, η οποία έχει συσχετιστεί από καιρό με την εμφάνιση της καρδιομεταβολικής νόσου και τώρα αυτό επεκτείνεται και στην άνοια.



«Δεν υπάρχει ειδικό φίλτρο που να «κόβει» τα challenges. Το μόνο που μπορεί να γίνει είναι να περιορίζεται συνολικά η πρόσβαση των παιδιών στις πλατφόρμες αυτές»

Ανησυχία προκαλούν οι συνεχώς αυξανόμενες διαδικτυακές «προκλήσεις» που κυκλοφορούν σε πλατφόρμες σαν το TikTok, μετά και το περιστατικό με έναν 22χρονο που νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση, επειδή κατάπιε αμάσητο ένα ολόκληρο μπέργκερ.



Έτσι θα μοιάζουμε το 2050: Η «επιστημονική αναπαράσταση του Sam, αποκαλύπτει τους κινδύνους του καθιστικού τρόπου ζωής. Βίντεο

Έχετε αναρωτηθεί πώς θα μοιάζει ο μέσος άνθρωπος σε 25 χρόνια από σήμερα; Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις θα έχει: κόκκινα μάτια, καμπούρα, κιρσούς και πρησμένα πόδια.

Ο «Sam» είναι μια «επιστημονικά τεκμηριωμένη» αναπαράσταση του μέσου αδρανούς ανθρώπου του 2050, που δημιουργήθηκε με σκοπό να αναδείξει τους κινδύνους του καθιστικού τρόπου ζωής.



Πέντε βασικά μέτρα που μειώνουν τον κίνδυνο κυβερνοεπίθεσης

Ο Ευρωπαϊκός μήνας Κυβερνοασφάλειας ολοκληρώνεται στα τέλη Οκτωβρίου, έχοντας καθιερωθεί ως σημείο αναφοράς για την ψηφιακή προστασία πολιτών και επιχειρήσεων.



H Μicrosoft βάζει τέλος στην υποστήριξη των Windows 10

Μια μεγάλη αλλαγή έρχεται για τους χρήστες Windows από την Τρίτη 14 Οκτωβρίου.

Από την ημέρα αυτή η Microsoft τερματίζει την τεχνική υποστήριξη και τις ενημερώσεις λογισμικού για τα Windows 10, κάτι που σημαίνει ότι οι υπολογιστές που τρέχουν την παλιά βερσιόν μένουν εκτεθειμένοι σε ιούς και άλλους κινδύνους κυβερνοασφάλειας.