Ένας δημοσιογράφος σκοτώθηκε χθες από τα πυρά αγνώστων στην πολιτεία Γκερέρο, μια από τις πιο βίαιες στο νότιο Μεξικό, ανακοίνωσαν οι τοπικές αρχές.
Η έλλειψη ύπνου αποδυναμώνει τον οργανισμό, καθιστώντας τον ευάλωτο στους ιούς του κρυολογήματος.
Αν ένας ηλικιωμένος αρχίζει να κοιμάται πάνω από εννέα ώρες τα βράδια, κάτι που δεν έκανε έως τότε, αντιμετωπίζει υπερδιπλάσιο κίνδυνο να διαγνωσθεί με άνοια μετά από μία δεκαετία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Περισσότερα από 100 μωρά, τα οποία κοιμόντουσαν στο κρεβάτι των γονιών τους, έχασαν τη ζωή τους κατά τα έτη 1999-2001, σύμφωνα με μελέτη της Επιτροπής Ασφάλειας για Καταναλωτικά Προϊόντα (Consumer Product Safety Commission) των ΗΠΑ.
Μία μητέρα στο Πιτέρμπορο της Αγγλίας επέτρεπε στα δύο παιδιά της να κοιμούνται μαζί της στο κρεβάτι. Αυτή η κίνηση δεν άρεσε στις κοινωνικές υπηρεσίες, οι οποίες όταν παρατήρησαν κάποιους μώλωπες στα σώματα τους, αποφάσισαν να επέμβουν και να καταγγείλουν τους γονείς για κακομεταχείριση.
Η αϋπνία είναι πρόβλημα που αφορά μεγάλο μέρος του πληθυσμού- υπολογίζεται ότι το 30% των Αμερικανών δυσκολεύονται να κοιμηθούν περισσότερες από 6 ώρες κάθε νύχτα. Η έλλειψη ύπνου επιδρά αρνητικά, όχι μόνο στη διάθεσή μας, αλλά και στην υγεία μας.
