Μυαλό: Oι άνθρωποι που είναι νοητικά εξαντλημένοι τείνουν να είναι πιο ευερέθιστοι
Δεν είναι μόνο το σώμα που καταπονείται, αλλά και το μυαλό.
Είτε το αντιλαμβάνεστε είτε όχι, κάθε μέρα παίρνουμε εκατοντάδες, αν όχι χιλιάδες αποφάσεις. Από τη στιγμή που θα ξυπνήσετε, θα πρέπει να πάρετε μια απόφαση για το τι θα φάτε, τι θα φορέσετε, τι ώρα θα ξεκινήσετε από το σπίτι για να πάτε στην δουλειά… και αυτά είναι μόνο η αρχή.