Πέμπτη 09 Ιουλίου 2026 -

Υγεία



Αν αισθάνεστε συεχώς κουρασμένοι, ο συνδυασμός αυτών των δύο βιταμινών μπορεί να είναι η λύση

Η κόπωση είναι κάτι που όλοι βιώνουμε ανά διαστήματα. Όμως για ορισμένους ανθρώπους δεν πρόκειται για ένα παροδικό σύμπτωμα, αλλά για μια χρόνια κατάσταση που επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά τους.

Μια νέα μελέτη από την Ιαπωνία, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrients, έρχεται να συνδέσει το πρόβλημα με δύο συγκεκριμένες βιταμίνες.



Αυτός είναι ο λόγος που φτερνιζόμαστε όταν κοιτάμε τον ήλιο

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί φτερνιζόμαστε όταν κοιτάμε τον ήλιο ή όταν μπαίνουμε σε ένα δωμάτιο με έντονο ηλιακό φως; 

Το φτέρνισμα όταν μπαίνετε σε έντονο ηλιακό φως μπορεί να σας φαίνεται περίεργο, αλλά είναι ένα γνωστό αντανακλαστικό.



Ελπιδοφόρα τα αποτελέσματα για το πειραματικό εμβόλιο HIV. Βίντεο

Πειραματικό εμβόλιο κατά του HIV ενεργοποίησε τη σωστή ανοσολογική απόκριση σε 47 από τους 48 συμμετέχοντες σε κλινική δοκιμή.



Αυτός ο παράγοντας τριπλασιάζει τον κίνδυνο του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι ενήλικες με μη φυσιολογικό καρδιακό μεταβολισμό έχουν έως και τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν απειλητικές για τη ζωή αρρυθμίες (ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός).



Αυτές οι τροφές έχουν περισσότερη βιταμίνη D ακόμα και από τα αυγά

Η βιταμίνη D είναι γνωστή ως η «βιταμίνη του ήλιου», καθώς οι υπεριώδεις ακτίνες του ενεργοποιούν την παραγωγή της στον οργανισμό. Πρόκειται για ένα θρεπτικό συστατικό ζωτικής σημασίας, που συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας των οστών και του εγκεφάλου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στον έλεγχο των φλεγμονών.



Επιστήμονες αφαίρεσαν το χρωμόσωμα που προκαλεί το σύνδρομο Down με τη μέθοδο CRISPR. Βίντεο

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Mie της Ιαπωνίας κατάφεραν να αφαιρέσουν το επιπλέον χρωμόσωμα που ευθύνεται για το σύνδρομο Down χρησιμοποιώντας την τεχνολογία γονιδιακής επεξεργασίας CRISPR-Cas9.