Ένα προϊόν που για χρόνια θεωρούνταν απλώς μέρος της ρουτίνας περιποίησης και ομορφιάς μπαίνει πλέον στο μικροσκόπιο των ειδικών.
Η κορτιζόλη, γνωστή και ως «ορμόνη του στρες», επηρεάζεται σημαντικά από τις καθημερινές μας συνήθειες, με τον ύπνο, το άγχος και τον τρόπο ζωής να παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ρύθμισή της.
Μια σοβαρή περιπέτεια υγείας βίωσε ένας έφηβος στη Μινεσότα των ΗΠΑ, όταν κατανάλωσε, χωρίς να το αντιληφθεί, μεταλλική τρίχα που είχε αποκολληθεί από βούρτσα καθαρισμού ψησταριάς και είχε καταλήξει μέσα στο μπέργκερ του.
Ένα «μίνι εγκεφαλικό» μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για ένα σοβαρότερο εγκεφαλικό επεισόδιο στο μέλλον. Οι νευρολόγοι της Mayo Clinic και ειδικοί στην αντιμετώπιση εγκεφαλικών επεισοδίων επισημαίνουν ότι η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική, ακόμη για τη ζωή.
Η μελατονίνη, ευρέως χρησιμοποιούμενο συμπλήρωμα διατροφής για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, θα μπορούσε να συμβάλει στη μείωση του χρόνιου μυοσκελετικού πόνου με αποτελεσματικότητα αντίστοιχη εκείνης φαρμάκων, όπως τα οπιοειδή, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη και η παρακεταμόλη, σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.
Το καλοκαίρι είναι για τους περισσότερους συνώνυμο των διακοπών, της θάλασσας και της ξεγνοιασιάς. Ωστόσο, όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει σε ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα, ο οργανισμός καλείται να καταβάλει σημαντική προσπάθεια για να διατηρήσει τη φυσιολογική του θερμοκρασία. Σε αυτή τη διαδικασία, η καρδιά παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο.
