Υγεία

Με αφορμή τη θερινή περίοδο και τις αυξημένες μετακινήσεις σε ξενοδοχεία και ενοικιαζόμενα δωμάτια, ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στη χρήση του κλιματισμού, καθώς μια κατά τα άλλα «αθώα» συσκευή μπορεί να κρύβει παγίδες για την υγεία, ειδικά όταν δεν έχει συντηρηθεί σωστά.

Ο πόνος στον αυχένα και στην πλάτη (άνω ή κάτω μέρος) έχει γίνει σχεδόν καθημερινότητα για πολλούς ανθρώπους. Ατελείωτες ώρες μπροστά σε μια οθόνη, σκύψιμο πάνω από το κινητό, διάβασμα σε άβολη στάση ή πολύωρη καθιστική ζωή επιβαρύνουν το σώμα.

Μια νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα πως η χρήση αντηλιακών συνδέεται με αυξημένα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.

Ο ζεστός καιρός δεν επηρεάζει μόνο την καθημερινή άνεση, αλλά μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά τον οργανισμό και να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών παθολογικών καταστάσεων, με πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Οι νεφροί δουλεύουν αθόρυβα, χωρίς να τραβούν την προσοχή, εκτελώντας μια από τις πιο κρίσιμες αποστολές στον οργανισμό: φιλτράρουν το αίμα, απομακρύνουν άχρηστες ουσίες, συμβάλλουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και κρατούν σε ισορροπία τα υγρά του σώματος.

Ο Ιούλιος μπήκε και παρότι στη χώρα δεν έχουν καταγραφεί ακόμη ακραίες θερμοκρασίες, όλοι γνωρίζουμε τι σημαίνει ελληνικό καλοκαίρι και πόσο εύκολα μπορεί να γίνει εξαντλητικό.