Υγεία

Η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας, ιδιαίτερα όταν η θερμοκρασία πλησιάζει ή ξεπερνά τους 40 βαθμούς Κελσίου. Σε συνθήκες ακραίας ζέστης, η εφίδρωση γίνεται ο βασικός τρόπος με τον οποίο το σώμα καταφέρνει να διατηρήσει τη θερμοκρασία του σε ασφαλή επίπεδα. Ωστόσο, το αίσθημα της δίψας δεν αποτελεί πάντοτε αξιόπιστη ένδειξη για το πόσο νερό έχει χάσει ο οργανισμός.

Ο πόνος στην κοιλιά είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα και μπορεί να συνδέεται με πολλές διαφορετικές αιτίες.

Μια παραλλαγή του χανταϊού εντοπίστηκε σε ποντίκια που συλλέχθηκαν στη Γη του Πυρός, μια παραλλαγή του ιού διαφορετική από εκείνη που εντοπίστηκε στο κρουαζιερόπλοιο MV Hondius, που προκάλεσε τρεις θανάτους, ανακοίνωσε σήμερα το υπουργείο Υγείας της Αργεντινής.

Οι πρώτες κλινικές οδηγίες παγκοσμίως για το καρδιαγγειακό-νεφρικό-μεταβολικό σύνδρομο (CKM syndrome), που δημοσιεύθηκαν σήμερα από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας, προσδιορίζουν το υπερβολικό βάρος, ιδιαίτερα στην κοιλιά, ως βασικό παράγοντα που συμβάλλει στην εμφάνιση του συνδρόμου.

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) συστήνει να λαμβάνετε μέτρα προφύλαξης από τα κουνούπια, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου, ο οποίος αναμένεται να επανακυκλοφορήσει και τη φετινή χρονιά.

Η δίψα είναι ίσως το πιο γνωστό μήνυμα που στέλνει ο οργανισμός όταν χρειάζεται νερό. Τα σκούρα ούρα, τα ξηρά χείλη ή η ξηρότητα στο στόμα αποτελούν επίσης γνώριμα σημάδια αφυδάτωσης.

Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι όταν νιώσουμε έντονη δίψα, ο οργανισμός έχει ήδη αρχίσει να χάνει μέρος των πολύτιμων αποθεμάτων του σε υγρά.