Υγεία

Το τρεμόπαιγμα ή οι ακούσιες συσπάσεις του βλεφάρου, γνωστές ως μυοκυμία, είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες.

Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας και υποχωρεί χωρίς κάποια ειδική θεραπεία.

Ένα εμβόλιο που χορηγείται για την προστασία από τον έρπητα ζωστήρα φαίνεται πως μπορεί να προσφέρει οφέλη που ξεπερνούν τον αρχικό του σκοπό. Νέα ερευνητικά δεδομένα συνδέουν το Shingrix με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας, αλλά και με λιγότερα καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια.

Η άσκηση μπορεί να αποτελεί σημαντικό «όπλο» απέναντι στην άνοια, όμως φαίνεται πως έχει σημασία και το πότε και γιατί κινείται κάποιος.

Ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο γλυκαντικό, το οποίο συναντάται σε προϊόντα όπως οι τσίχλες, οι οδοντόκρεμες, οι μαρμελάδες, τα γιαούρτια και τα παγωτά, συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφράγματος και θανάτου.

Το να ξυπνάμε το πρωί και να αισθανόμαστε το στόμα μας στεγνό είναι κάτι που συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους.

Ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, η ζέστη, η εφίδρωση και η μειωμένη πρόσληψη υγρών μπορούν να οδηγήσουν σε αφυδάτωση και να κάνουν την αίσθηση πιο έντονη.

Σε εξέλιξη βρίσκεται η έξαρση του ιού του Δυτικού Νείλου στη χώρα, με τα επιβεβαιωμένα κρούσματα να ανέρχονται πλέον σε 232, ενώ οι θάνατοι έχουν φτάσει τους 19.

Την ίδια ώρα, ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η εικόνα στην Αττική, όπου καταγράφεται περίπου το 60% των συνολικών κρουσμάτων.