Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2026 -

υγεία



Τα οφέλη για την υγεία από τα ακτινίδια και οι πιθανοί κίνδυνοι

Τα ακτινίδια, έχουν πολλά οφέλη για την υγεία με αποτέλεσμα να θεωρούνται υπερτροφή, ωστόσο έχουν και πιθανούς κινδύνους.

Τα ακτινίδια έχουν ένα εντυπωσιακό θρεπτικό προφίλ.

Μια μερίδα 100 γραμμαρίων περιέχουν:



Υπογλυκαιμία: Τα σημάδια που υποδεικνύουν χαμηλό σάκχαρο

Όταν τα επίπεδα του σακχάρου «πέσουν» απότομα, τότε το σώμα μας στέλνει διάφορα σημάδια προκειμένου να καταλάβουμε ότι κάτι δεν πάει καλά.

Ζάλη, τρέμουλο, πείνα ή ταχυπαλμία μπορεί να είναι οι πρώτες ενδείξεις.

Κι αν έχετε διαβήτη, το πρόβλημα μπορεί να γίνει και επικίνδυνο.



Ελκώδης κολίτιδα: Τι την προκαλεί. Ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν

Η ελκώδης κολίτιδα πέρα από φλεγμονή και έλκη στο πεπτικό σύστημα, μπορεί επίσης να προκαλέσει διάρροια, κενώσεις με αίμα και κοιλιακές κράμπες.

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι την προκαλεί, οι περισσότεροι συμφωνούν ωστόσο ότι η ανισορροπία των βακτηρίων του εντέρου συμβάλλει στην εμφάνισή της.



Σε κρίσιμη κατάσταση η 62χρονη μετά τη λάθος μετάγγιση αίματος. Τι λέει ο δικηγόρος της οικογένειας

Μάχη να κρατηθεί στη ζωή δίνει η 62χρονη στο Τζάνειο Νοσοκομείομετά από μετάγγιση που δεν χρειαζόταν, και μάλιστα με αίμα διαφορετικής ομάδας από τη δική της. Σε εξέλιξη βρίσκεται Ένορκη Διοικητική Εξέταση για το συμβάν, ο νοσηλευτής έχει τεθεί σε προσωρινή αργία, ενώ εις βάρος του σχηματίστηκε δικογραφία.



Ενεργειακά ποτά: Οι κίνδυνοι που κρύβουν. Τι συμβαίνει στον οργανισμό κατά την κατανάλωση τους

Πίσω από αυτή την «έκρηξη ενέργειας» που προσφέρουν τα ενεργειακά ποτά, βρίσκεται ένας συνδυασμός υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη, ζάχαρη και άλλες διεγερτικές ουσίες, οι οποίες ενδέχεται να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση και να έχουν αρνητικές συνέπειες για την υγεία.



Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τι συμβαίνει και τι πρέπει να προσέχετε

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, προκαλώντας συμπτώματα όπως καούρα και πικρή γεύση.

 

Μια πρόσφατη αναφορά από το Metropoles επισημαίνει έναν βασικό παράγοντα που μπορεί να επιδεινώνει την κατάσταση. Και αυτός είναι η κατανάλωση καφεΐνης.