Τρίτη 27 Ιανουαρίου 2026 -

υγεία



Καπνός από τις πυρκαγιές: Πώς θα προστατέψετε το αναπνευστικό σας

Ο καπνός από τις φωτιές, σε συνδυασμό με άλλες πηγές επιβάρυνσης όπως το κάπνισμα και η ατμοσφαιρική ρύπανση των πόλεων, δημιουργεί ένα τοξικό περιβάλλον, ιδίως για τις ευπαθείς ομάδες: παιδιά, ηλικιωμένους, ασθενείς με αναπνευστικά και καρδιολογικά προβλήματα.



Η τετραήμερη εργασία κάνε πιο ευτυχισμένους, παραγωγικούς και αφοσιωμένους τους υπαλλήλους

Μια νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η τετραήμερη εργασία μπορεί να οδηγήσει σε πιο ευτυχισμένους, παραγωγικούς και αφοσιωμένους υπαλλήλους.



Αίσθημα παλμών μετά το γεύμα: Οι πιο κοινές αιτίες και να το αντιμετωπίσετε

Αρκετοί είναι εκείνοι που μετά από ένα γεύμα, αισθάνονται την καρδιά τους να χτυπάει πιο γρήγορα, να «φτερουγίζει» ή να «χάνει παλμούς».

Το περιστασιακό αίσθημα παλμών δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας, αλλά τα επίμονα επεισόδια μπορεί να υποδηλώνουν ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας.

Γιατί έχετε αίσθημα παλμών μετά το φαγητό



Επιδεινώθηκε η υγεία του Μπρους Γουίλις: «Δεν μπορεί να μιλήσει, να διαβάσει ή να περπατήσει»

Αμερικανικά μέσα ενημέρωσης αποκάλυψαν ότι η υγεία του Μπρους Γουίλις επιδεινώνεται. Σύμφωνα με την gazetaexpress, ο σταρ του Χόλιγουντ «δεν μπορεί πλέον να μιλήσει, να διαβάσει ή να περπατήσει». Ωστόσο, η οικογένειά του δεν έχει δώσει καμία επιβεβαίωση, παρά μόνο ορισμένες αναρτήσεις στα κοινωνικά δίκτυα που υπονοούν ότι δεν μπορεί πλέον να μιλήσει.



Το Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και η πρωτεΐνη που το πυροδοτεί

Οι ασθενείς με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης αισθάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, κούραση, η οποία δεν υποχωρεί ούτε με τον ύπνο.

Η σωματική άσκηση μπορεί επίσης να επιδεινώσει σημαντικά την κατάστασή τους, προκαλώντας αίσθημα κακουχίας.



Πέτρες στην χολή: Τα αίτια και πως αντιμετωπίζονται

Οι πέτρες στην χολή, είναι υπολείμματα πεπτικών υγρών τα οποία σκληραίνουν και μπορεί να πάρουν την μορφή μικρών ογκιδίων στην χοληδόχο κύστη.

Πρόκειται για ένα μικρό, σε σχήμα αχλαδιού όργανο στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας, ακριβώς κάτω από το συκώτι σας.