βρωμη

Τα διατροφικά ωφέλη της βρώμης: Μειώνει τη χοληστερίνη και όχι μόνο!

25 Μαΐου 2016 - 10:52

Τελευταία τροποποίηση στις 25 Μαΐου, 2016 - 10:53

Η βρώμη είναι ένα ποώδες σιτηρό που ανήκει στη κατηγορία των αγρωστοειδών φυτών, των οποίων τα σπέρματα δίνουν αλεύρι και είναι κοινώς γνωστά ως δημητριακά. Ιστορικά η βρώμη πρωτοεμφανίστηκε στην Ταταρία και φαίνεται να καλλιεργείται από την προϊστορική εποχή.

Κάντε απολέπιση με βρώμη!

30 Σεπτεμβρίου 2015 - 20:55

Τελευταία τροποποίηση στις 30 Σεπτεμβρίου, 2015 - 20:56

Η βρώμη είναι καλή για όλους τους τύπους δέρματος! Τόσο για το λιπαρό όσο και για το ξηρό.

Η απολέπιση του δέρματος είναι μια διαδικασία που θα πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα, αν επιθυμείτε να διατηρήσετε ένα σταθερό pH στο δέρμα σας και φυσιολογική ανανέωση των κυττάρων.

Μπάρες με βρώμη, σοκολάτα και φυστικοβούτυρο

13 Σεπτεμβρίου 2015 - 20:29

Τελευταία τροποποίηση στις 13 Σεπτεμβρίου, 2015 - 20:30

Μπάρες με βρώμη, σοκολάτα και φυστικοβούτυρο. Ένα εύκολο γλυκάκι που θα σας ενθουσιάσει…

Υλικά: