βοηθεια

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αναπνέετε καλύτερα...

1. Λιπαρά ψάρια

Τα Ω3 λιπαρά που βρίσκονται σε ψάρια όπως ο σολομός, ο τόνος και το σκουμπρί έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιβακτηριακή δράση, επομένως βοηθούν στον περιορισμό της φλεγμονής στους πνεύμονες.

2. Πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά

Περισσότερα από πέντε εκατομμύρια παιδιά στο Ιράκ έχουν επείγουσα ανάγκη για ανθρωπιστική βοήθεια, ανακοίνωσαν σήμερα τα Ηνωμένα Έθνη, περιγράφοντας τον πόλεμο κατά του Ισλαμικού Κράτους ως "έναν από τους πιο άγριους" στη σύγχρονη ιστορία.

Ο πρόεδρος των Φιλιππίνων Ροντρίγκο Ντουτέρτε δήλωσε σήμερα ότι δεν ζήτησε την υποστήριξη της Ουάσινγκτον προκειμένου να τερματιστεί η πολιορκία της πόλης Μαράουι από τους ισλαμιστές αντάρτες, μία ημέρα αφότου οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι παρέχουν βοήθεια κατόπιν αιτήματος της Μανίλας.

Καλεσμένος στην εκπομπή του Γρηγόρη Αρναούτογλου βρέθηκε γνωστός παρουσιαστής,ο οποίος μίλησε για την σχέση που έχει με την γυναίκα του, την μαγειρική και την εξάρτησή του!

Ένας 41χρονος επιχειρηματίας χρωστούσε λεφτά και οι Ρώσοι μαφιόζοι αποφάσισαν να τον κάνουν να πληρώσει με άλλο τρόπο, θάβοντάς τον ζωντανό!

Πρόκειται για τον Khikmet Salaev τον οποίον οι μαφιόζοι έθαψαν στο νεκροταφείο Lyubertsy επειδή χρωστούσε 30 εκατομμύρια ρούβλια που αντιστοιχούν σε 470.000 ευρώ.