Αυτά είναι τα συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης Β6 – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
29
Νοεμβρίου
2023
- 15:09
Τελευταία τροποποίηση στις 29 Νοεμβρίου, 2023 - 15:12
Η βιταμίνη Β6, θα πρέπει να γίνει γνωστό πως παίζει σημαντικό ρόλο στην μεταβολική διαδικασία και στον σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης.
Συμμετέχει σε περισσότερες από 100 ενζυμικές αντιδράσεις. Σοβαρές συνέπειες για την υγεία, όπως πόνος στα νεύρα και εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να προκύψουν από την έλλειψη βιταμίνης Β6.
