Σάββατο 09 Νοεμβρίου 2024 -

βιταμίνη Β2



Αυτά είναι τα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης Β2 – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε

Η βιταμίνη Β2 ή αλλιώς ριβοφλαβίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας μας.

Ποιος είναι ο ρόλος της βιταμίνης Β2 στον οργανισμό

Η ριβοφλαβίνη είναι ζωτικής σημασίας για διάφορες μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, όπως: