Τετάρτη 16 Ιουλίου 2025 -

τύποι ξεκούρασης



Πώς θα καταλάβετε ποιον τύπο ξεκούρασης έχετε ανάγκη

Η συγγραφέας και ψυχολόγος Dr. Saundra Dalton-Smith υποστηρίζει ότι πέρα από τη σωματική ανάπαυση, οι άνθρωποι χρειάζονται νοητική, συναισθηματική, πνευματική, κοινωνική, αισθητηριακή και δημιουργική ξεκούραση.