Είναι γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης είναι πιο υγιεινή από μια διατροφή που περιλαμβάνει σημαντική ποσότητα επεξεργασμένων προϊόντων με πρόσθετα λιπαρά και ζάχαρη.
Πρησμένα μάτια. Έντονες ρυτίδες και γραμμές στην επιδερμίδα σας. Μήπως ευθύνονται οι τροφές που καταναλώνετε;
Το πρόσωπο μας είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Για να νιώθουμε αλλά και να είμαστε λαμπερές δεν αρκεί να αγοράζουμε κρέμες, αλλά πρέπει να φροντίζουμε και τη διατροφή μας.
Σύμφωνα με μελέτες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και του Διεθνούς Ινστιτούτου Καρκίνου οι αιτίες που προκαλούν καρκίνο είναι περίπου γνωστές:
Με την πρώτη ελαφριά αύξηση της θερμοκρασίας, η γύρη κάνει αισθητή την παρουσία της.
Κι έτσι αρχίζουν τα πρώτα ενοχλητικά συμπτώματα, όπως ξερός βήχας, ενοχλητικά επαναλαμβανόμενα φτερνίσματα, φαγούρα στη μύτη και πολλά άλλα. Υπάρχουν όμως μερικά tips που μπορούν να ανακουφίσουν τα παραπάνω συμπτώματα, ξεκινώντας από την κουζίνα σας!
Το βούρτσισμα, η χρήση οδοντικού νήματος και το στοματικό διάλυμα είναι κάποιοι πολύ καλοί τρόποι για να διατηρήσετε το στόμα σας υγιές και καθαρό.
