Η δηλητηρίαση που προέρχεται από την κατανάλωση κάποιου μολυσμένου τροφίμου μπορεί να ταλαιπωρήσει μικρούς και μεγάλους, αλλά είναι συνήθως πιο επικίνδυνη για τα μικρά παιδιά, τις εγκύους και τους ηλικιωμένους.
Ας δούμε λοιπόν μερικούς τύπους συχνών δηλητηριάσεων, καθώς και τρόπους για να τις αποφύγουμε.
Όσο οι άνδρες μεγαλώνουν η παρακολούθηση της υγείας του προστάτη είναι επιτακτική. Δυστυχώς, πολλοί άνδρες παραμελούν να κάνουν περιοδικές εξετάσεις του προστάτη.
Διανύουμε την εποχή των λοιμώξεων του αναπνευστικού, κατά την οποία μικροί και μεγάλοι ταλαιπωρούνται από βήχα, πονόλαιμο, καταρροή και πυρετό.
Εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ, τότε θα πρέπει να αλλάξετε το βραδινό σας φαγητό. Μέχρι τώρα οι γιαγιάδες μάς συμβούλευαν να πιούμε λίγο ζεστό γάλα ή κάποιο χαμομήλι, αν πάσχουμε από αϋπνία. Τα καλά νέα όμως έρχονται από την Ιαπωνία. Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, και συγκεκριμένα το ρύζι, σχετίζονται με την ποιότητα του ύπνου.
Μετά από την κούραση και το τρέξιμο των ημερών είναι πιθανό να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο. Είναι άλλωστε ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που όλοι οι άνθρωποι σε κάποια στιγμή της ζωής τους θα τον νιώσουν.
Οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι εξαιρετικά συχνές, ιδιαίτερα στο γυναικείο πληθυσμό.
